高考毁了孩子,高考毁了多少家庭

1.高考没考好全家都郁闷 考后焦虑困扰部分家庭

2.孩子高考失利了怎么办

3.高考阶段孩子会面临哪些问题？高三家长又应该如何解决呢？

我们经常会听到家长和老师这么说：“等到上大学就好了；等熬过高三就好了。”在他们的话语中，我们渴望逃离高三，渴望跳过这个人生中“最苦”的时刻，憧憬着大学美丽的校园和没有门禁的宿舍，憧憬着恋爱自由和无所顾忌的吃吃喝喝。

高考成绩出来后，几家欢喜几家愁，有的人面对的是焦头烂额的报考和成绩不够的难过；有的人面对的是纠结全国名校报哪个才好；有的人面对的是考试的失利；有的人面对的是考试超常发挥……现实就是有着这么大的差距，总有人在这时，会收拾好书包，穿好校服，重新走上战场。

也有人，在不甘妥协之中来回摇摆，日复一日折磨着自己。直到被录取的那一刻，看着录取通知上显示着自己最后垫底的学校收留了自己，不甘爆发，仿佛高中的自己是个笑话。最后日复一日告诉自己的都是：如果……可这个世界没有如果。时间不可逆，事情没如果。当然，有人报考成功了，但大部分的人都没有那么幸运，要么是不喜欢的学校，要么是不喜欢的专业。

之所以这么抵触，大概就是从小听到的那句“望子成龙，望女成凤，出人头地。”读书被挂上了势利的标签。学生的年代，成绩好等于资本等于大好前程，而学习差则相反。

在高考之后，总会看到有人问：高考失利了怎么办、双非值得去读吗、或是专科值得去读吗。想去寻找答案，但又害怕再来一年的结局是再来一年的悲剧。对于孩子而言，这太沉重。对于别人的期望而言，这太让人失望。

但是考一个985名校固然重要，但是并不能将考一个985等于大好前程。虽然年少轻狂不想承认，但事实就是很多人，都是平凡人。虽然并不公平，但事实就是，很多事情或许你拼劲了全部的力气，也不如别人得来的轻松。

但明白自己平凡，明白人生不公后，要明白可以平凡但不可以平庸；可以努力但不要比较。平凡的人，一旦有了努力也可以闪闪发光，努力的人，做好当下的每一步，未来一定不会太差。大多数人走着慢慢就不走了，犹记得一句话：“向上的路并不拥挤，因为很多人选择了安逸。”

是金子总会发光，不是金子哪怕只是一块石头，经过时间的打磨也会变成玉石。但我最喜欢的不是金玉，而是琅玕。琅玕的释义为：美石，似玉珠。犹记得当时用它当过网名，有人问我，琅玕是什么，我便原原本本地说了出来，他说：“似玉的石头，不终究还是石头？”我笑笑没有说话。因为石头平凡，而我像石头一样平凡，但又似玉，仿佛生出了什么区别于其他石头的东西，但仍不如玉石珍贵，那么也便是我所说的即使平凡但也不要平庸，因为努力也会使平凡的人发光。

所以，高考考不好，人生不会毁掉。把人生的赌注压在一个考试上未免荒唐。但仍不可否认社会对好学历的认可度。所以要尽力去考，尽力去填好志愿，想要复读问问自己真实的自己是否想要。你是否是顺心所为，而不是环境所迫。只有当一切都尽力，在未来的时候不会后悔，只有自己真的想要，人生才会全力以赴。

然后，在高考结束后的这个人生的岔路口，去想好未来的路要怎么去走。人生并不是考上大学就好了。人生就是一个又一个小的节点，永远没有到哪一刻就好了的说法。

借用很喜欢的老师的一段话：“考研更像是一个跳跃间断点，在一个有线段的长时间内进行去积分，但是这个间断点不会影响这段时间的和。当然，如果在这个阶段中可以跳到了一个更高的学校，更好的地方自然是更好。但是站到一个长时间的段内而言，其实对于你的整个人生没有影响。其实我们都知道一个事情，一个跳跃间断点是不会影响定积分这个结果的。”

我想这段话对高考也适用。

高考没考好全家都郁闷 考后焦虑困扰部分家庭

孩子经过十多年的苦读，就为高考这一天。失利了心情不好，也可以理解。但是一蹶不振，就有点太严重了。

作为父母，必须马上帮助孩子天真情绪，否则长期下去，孩子会因为郁郁寡欢而生病。

首先，父母要多和孩子谈心。告诉他人生的道路有很多条，像成才这不仅仅是高考一条路。上他放下包袱。如果还不行，带着孩子去旅游，换一个环境，到风景如画的地方，让孩子放松一下心情。在轻松愉快中进行自我调整。

另外，如果以上方法还不奏效，那么就要用点小办法，请心理医生介入。用医生的专业知识来打开孩子的心结！

总之，孩子出现这样强烈的心里落差，家长必须重视起来。否则会影响孩子的心里健康。

孩子高考失利了怎么办

高考结束了，在旁人看来，考生和家长都应该松了一口气，但昨日记者在采访中发现，不少考生和家长却陷入了考后焦虑，学生郁郁寡欢，家长工作心不在焉。

　考后焦虑很普遍

　孩子高考结束后，一言不发，将自己关进房里，除了吃饭，不出房门半步。家住姚家岭的易女士告诉记者，就连天性乐观的她，也受了女儿的影响，苦闷难当。

　易女士的女儿就读于武汉市第十五中学，高考期间她一直送陪考。“第二天上午姑娘一出考点，就不说话了；下午最后一门考完后，我笑着问她考得怎么样，她却吼了一句：‘不问行不行？烦死了！’”易女士知道，女儿一定是考砸了，因为女儿一向温和。

　回到家，孩子吃过饭便早早上床睡觉，次日也没有去学校估分，一直把自己关在房间，吃饭也得家长叫上多次，食欲很差。易女士说家里的气氛比高考前还要紧张，她真担心女儿想不开。

　其实，陷入考后焦虑的不只是孩子，还有家长。记者在一家商场，偶遇几名家有高考生的营业员，“万一孩子没考好怎么办”、“我现在比高考前还要着急”、“孩子考试时没吃好，都怪我”……家长们有的自责，有的抱怨，焦虑的情绪令她们无法全身心投入工作。

　调整情绪走出困境

　“8号晚上，我就陆续接到求助电话了。”武汉大学心理学特聘教授尹邓安告诉记者，每年的高考后，他都会接到家长的求助，情况都是相似的：孩子或自己考后焦虑了。

　尹邓安说，高考结束了，很多考生和家长的心理压力非但没有消失，还不同程度地产生了突发性心理冲突和生理紊乱。有悔恨心态：学生悔恨自己没有认真学习，家长悔恨对孩子照顾得少；怨恨心态：怨恨老师教得不好，家长则怨恨自己的孩子所在的学校不好；攀比心态：考生之间攀比，家长之间攀比。一些考生觉得考得不好，羞于见人，郁郁寡欢，家长则为孩子的前途而忧郁，终日闷闷不乐。

　对此，尹邓安建议考生和家长调整心态，积极走出困境。如看些有趣的书、电视等，排遣消极情绪；释放消极情绪，不要压抑自己的情感，如果感到想要哭时，就让自己哭出来，如果感到压抑、紧张、恐惧，可以向好朋友倾诉，在可靠的朋友面前发牢骚、抱怨。实在找不到可以说的人时，可以到一个不会影响其他人的地方吼一吼，或者拿出日记本把自己的所感所想写下来。此外，进行体育运动也可驱散焦虑情绪。

高考阶段孩子会面临哪些问题？高三家长又应该如何解决呢？

孩子高考失利了，与孩子沟通时，要保持冷静和支持的态度，给予他们关爱和鼓励。

以下是一些建议，帮助您与高考失利的孩子进行沟通：

1、表达理解

首先，表达您对孩子高考失利的理解，让他们知道您了解他们的感受。告诉他们高考只是人生的一个阶段，不是决定一切的关键。

2、给予关爱

在这个时候，孩子可能会感到非常失落和无助。作为父母，您的关爱和支持对他们非常重要。给他们一个拥抱，告诉他们您会一直陪伴在他们身边。

3、提供支持

和孩子一起分析失利的原因，帮助他们找到改进的方法。鼓励他们制定新的目标和计划，为未来的发展做好准备。

4、鼓励自信

帮助孩子重建自信心，提醒他们每个人都有自己的长处和潜力。高考失利并不意味着他们没有能力，而是让他们学会面对挫折，勇敢地追求自己的梦想。

5、倾听和建议

给孩子提供倾听和建议，让他们知道您始终在他们身边支持他们。同时，给予合适的建议，帮助他们做出明智的选择。

6、鼓励探索兴趣和发展

鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，拓展视野，提高综合素质。高考失利并不意味着他们失去了发展的机会。

7、保持积极沟通

与孩子保持积极、坦诚的沟通，了解他们的想法和需求。同时，也要尊重孩子的选择，给予他们足够的空间去探索和成长。

孩子高考失利有哪些出路

1、复读

复读一年是许多高考落榜生选择的方式，通过再次参加高考，他们可以争取更好的成绩，进入理想的大学。复读需要坚定的毅力和努力，但对于那些有明确目标的学生来说，这是一个值得考虑的选择。

2、读专科后升本科

对于部分高考失利后不想复读的同学，先读一个好一点的大专，后面再升本科也是一个选择。可以先去一个好一点的大专，学一门技术，后面想继续提升再考专升本。大专学制3年，升本后2年，一共需要5年的时间，时间成本和复读后考上本科用时相同。

3、创业

自主创业时国家支持的商业模式，高考失利后如果对创业有自己独特想法的同学也是一个不错的选择。创业成功之后，可以选择继续深造，提升自己。不过创业之路也有一定的弊端，创业时未知且不稳定的，所以需要慎重考虑。

4、就业或实习

高考失利的同学可以选择就业或实习来积累工作经验和人生阅历。虽然他们可能无法进入自己梦寐以求的大学，但在工作中他们可以学习各种技能，并在职业生涯的起点上建立自己的基础。

进入高三，面对高考的竞争，很多的高三学生和家长在复习备考的过程中，会遇到许多的问题：高三学生学习的信心不足，常常担心自己的学习成绩不理想；家长会感到高三学生难以沟通，孩子的脾气大……

有问题是正常的，重要的是需要知道怎么样解决问题？

一、高三学生对学习没有信心，应该怎么办？

很多考生对待学习常常担心的是：考试发挥失常应该怎么办？这是典型的对待自己的学习没有信心。每一名学生都会经历许许多多的考试，自然会在大大小小的考试中都出现一些考试发挥失常的情况。这就是学习信心不足的真正原因。我们需要了解到考试发挥失常，主要原因是出题偏、怪、难。我们同样需要明确：正规的大型考试，出题是严谨的，不会出现大量的怪题、偏题。只要把基础知识掌握好，基本能力培养好，是可以顺利地发挥自己的真正水平的。

有些高三学生会问父母：如果发挥失常，考不好怎么办？有的家长可能会说，没有关系，考不好就考不好呗！有的家长可能会说，考不好就完蛋了，一切的前途都没有了。这两种回答都是片面的，考试成绩对学生、对家长都是非常关键的，不可能没有关系，这么回答的背后原因要么口是心非，要么是对孩子没有期望。但是过分强调考试不理想的严重后果，就一定会干扰孩子对学习的专注力。

家长需要树立孩子的学习信心，激发孩子敢于拼搏的勇气。面对高考，家长需要认真地与孩子共同面对，承认考不好的后果是我们不愿接受的，但无论如何，我们在学习的过程中尽力而为就行，所有的行为需要保证自己将来不会后悔、不会自责。

二、高三学生压力重重，应该怎么办？

高三学生的压力需要考虑心理健康和身体健康。心理上，担心自己的学习成绩考得不够理想，达不到父母的要求；身体上，长时间超强度的听课、做题，睡眠严重不足，身体自然感觉累，感到精神不好。

家长需要根据孩子的实际情况设定目标，需要多关心孩子的身体健康，保证孩子的睡眠质量，找到合适的途径缓解孩子的负面情绪。万一孩子失眠了，需要安慰孩子：没关系，可以正常做题！一次没有睡觉，大脑是可以正常工作！孩子在考试前可以相信这个道理，反而能够释然，提升睡眠的质量。

身体的不舒服可能会分散学生学习的注意力，造成心理的不安，实际的影响却不会那么严重。万一孩子在考试期间生病了，家长可以跟他说，都生病了，如果没有考出好成绩也是可以理解的，这样就可以顺利地帮助孩子放下包袱，轻松应考。

高三学生的复习备考阶段应该吃熟悉的食物、穿舒服的衣服。考试期间的饮食需要跟平时的饮食习惯一致，熟悉的食物可以帮助孩子放松心情。

三、高三学生的家长需要如何注意亲子沟通？

家长没有必要时时盯着孩子问：复习得怎么样了啊？所有的学生都不是“复习完了”才去考试的，内心总会有点不放心。如果孩子实事求是地回答，肯定会增加孩子上考场的压力。不要总是跟孩子讨论最后的结果，我们需要的是关心过程。

在高三紧张的复习备考中，经常会有学生一方面很焦急，同时却又感到因为疲倦所以学习没有效率。家长需要帮助孩子适当休息调整了。带着孩子参加喜欢的活动，帮助孩子休息。

家长和高三学生都需要明白决定学习成绩，是学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，需要长时间的积累，家长可以着手为孩子做的，是保持孩子有一个稳定的学习心态，照顾好孩子的饮食、生活起居。家长需要充分的体谅孩子，减少跟孩子的冲突，闭上对孩子批评的嘴巴。

在备战高考，家长需要好好地当好参谋。考试，考验的是学生的综合水平，智力、体力、技巧以及心理素质都是影响学习成绩的因素。如何提高高三学生的考试成绩，心理的健康是关键。