高考努力没用,高考努力了就不后悔

1.高三很努力却考不好怎么办

2.作为高三生感觉怎么努力都白费，到底该怎么办？

3.高三为什么越努力成绩还下降

4.快高考了一直努力但不见成效的我好累好像自己快倒下了

有些高三学生越努力成绩却越差，这是什么原因造成的？

1.心理问题。对于高考，每个高三的学生都很重视，每个人都想考上211和988大学，所以每个人都看重考试成绩。一旦分数不高，内心就会特别恐慌，甚至在学习时焦虑不安。心理学家曾说过“适当的焦虑有利于学习，过度的焦虑则不利于学习。”正是因为心理问题，学习变得无用。虽然你看起来在努力学习，但实际上并没有学到。过度焦虑让你畸形。所以一定要调整心态，不要把分数看得太重，最好保持适度的焦虑。

2.看似很努力，却不知道效率的作用。很多孩子的精力在时间上是平均分配的，比如语文、数学、英语、历史、地理、政治、物理、化学、生物。他们平均很努力，没有计划也没有规划。我平时做我想到的，我喜欢的，我喜欢的，导致了同样的事件。我只能做别人一般的事情。正确的做法是协调各科的学习，找到最容易得分的科目，把更多的精力放在这些科目上，最有效率的提高分数。高考考总分，最有可能大幅度提高的科目是加分的敲门砖。你可以用更少的精力来保持你已经掌握的科目的得分率。毕竟离高考没多久，指望分数整体提升不太现实。

3.高三孩子越努力，成绩越低。可能是学校方法不对。众所周知，一个高三的学生即将面临高考，所以今年很累。他总共要学习七门课程。因为科目太多，很多同学很努力，但是成绩还是下降。这个时候就要注意学习方法对不对，因为学习方法对一个学生来说很重要。所以，如果高三的孩子更努力，成绩更差，那么就要注意学习方法了。这是复习效率不高的主要原因，也是大家最大的通病。

高三很努力却考不好怎么办

你好，很多高三学生在高考前都会有焦虑，担心自己考不好，其实以过来人的角度看，你大可不必太担心，高考前任何时候得努力都是可以的，而且都是有效地。下面为你提供一些方法。

1要调整好心态。考生在高考前出现适度的焦虑症状是正常的，毕竟高考是他们人生面对的第一次最为重要的大事。但是如果焦虑症状反应过大，就会影响考生高考复习的效果，甚至影响高考成绩的高低。当家长和考生出现考前焦虑症状时，要坦然接纳，不要回避。家长和考生要善于调整自己的心态，不要对自己的高考目标过于苛求。从心理学上分析，人的欲望越高，考前焦虑的表现就越强，对考生的影响副作用也就越大。

2查缺补漏，夯实基础，弥补自己在知识点上的匮乏，整合知识点。高考考的大部分还是基础题和中档题，抓好基础后，如果基础题和中档题都做对做好后，分数也不会太低，关键还是要掌握好基础知识。

3高考决定学生考试能力高低的是心态、基础和规范。要做到不急不躁，需要合理定位。学生要对自己的实力有一个正确的评价，合理确定奋斗目标和学科成绩目标。只有这样，学生才能心平气和，复习才能有条不紊，按部就班。抓基础是一条基本的复习线。考试成绩的高低不决定你做了多少题，而决定于你做对了多少题。考试成功的标志是会做的题得全分，一分不丢。得全分就要求考生规范答题，与考试标准答案相吻合。这就特别要求学生在平时的练习时，要关注规范。向会做的题要分数，因为只有会做的题才能得分。慢做会，求全对，确保分分不浪费。要争取一遍成功，不要指望回头检查。

虽然快高考了，但是这些天好好学习，还是会有成效的。希望对你有帮助。

作为高三生感觉怎么努力都白费，到底该怎么办？

有些同学在高三的时候，非常努力，但每次考试成绩都不理想，原因是什么？

制定个各科复习计划吧,照着做的话是可以提高学习效果和成绩的。

一.预习。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。

二.听讲 核心在课堂

1、以听为主，兼顾记录。

2、注重过程，轻结论。

3.有重点。

4、提高听课效率。

三.复习

像演**一样把课堂复习，整理笔记，

四.多做练习

1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合

2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。

五.总结

1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。

2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

虽然在努力，但没有做到“真正”的努力

一般而言，大多数高三学子都会非常努力去学习，毕竟高考是一个转折点，不努力就有很多的不确定性因素，所以都会抓住最后的机会，拼了命去学习，但不得不说的是，有部分学生是属于“假勤奋”，如知道了题海战术是提升学习成绩不错的方式，就做了很多题目，却没有知道所做题目中考察了哪些知识点，答案可能都不想去对，就只是做，这样便是“假勤奋”。

基础知识不牢固，未进行深层次的知识挖掘

对于基础知识不牢固这个说法体现在哪里呢?主要在于在做题的过程中，偏向于自己已经掌握的知识点能够答的题目，而对于一些问题需要用到自己不太熟悉的知识点来回答时，便会产生抗拒，不想去答这类题目，认为现在时间紧迫，杜绝浪费，而且要学会这个知识点，需要花费的时间太长了，根本不值得，不如多做点题，熟悉其他知识点。

高三为什么越努力成绩还下降

不用担心。努力了就会有效果。你要知道有两个成语是不会错的。我高一的时候学的是化学。第一次考了40多分，努力之后考了57分。我班上只有两个学生不及格。当时觉得自己很努力，很委屈。但我不认为这种努力是没有用的。继续努力。期末考试难的班里只有10个人及格，及格分数高的是我。高三第一学期成绩不是很好，但是一直在努力。然后高三第二学期，成绩稳定在班里的前几名。如果你努力，结果不会太差。

这个时候不要这么想。我以前也是和你一样的想法，感觉自己努力也没看到什么结果。经过反复努力，结果总是不尽如人意，让我很苦恼，很累。但是，我还是没有放弃，以为看不到结果就不一定有结果。这样，我的父母和老师就不会这样想了。我想要的是高三真正的努力。如果结果不满意，我会一直给你答案。如果那个回答不满意，可能是你的努力真的很辛苦，或者是因为你自己在细节上的问题。

总之高三，压力极大，大家都想争取好成绩。在这个过程中，每个人都在挣扎，所以你不应该先尝试失败，然后放弃。如果是这样的话，那就是愚蠢的，因为即使你努力了，结果还是不尽如人意。至少你努力了，不后悔，不然你会后悔当初为什么没有坚持努力。高三对你来说真的很难，但你无能为力。想要给自己一个好的答案，就得靠自己。加油，高三的你！不要害怕。简而言之，我们尽最大努力得到我们想要的，而不后悔。不要想太多。加油！

高三，你成熟了，心态很重要。其次，不要每次都看自己的成绩，要看自己在一段时间内的变化。成绩是玄学，连规律都想不通。不用太担心，跟着自己的节奏走。如果你能坚持下来，我相信在即将到来的过年里，你一定会超过他们，因为每个人都有和你类似的问题，他们会很迷茫。当他们很迷茫，你很努力的时候，是你挑起事端的时候了。然而，你必须坚持下去。坚持就是胜利。让我们为高考而努力。

快高考了一直努力但不见成效的我好累好像自己快倒下了

　想要了解高三成绩下降的原因的小伙伴，赶紧来瞧瞧吧！下面由我为你精心准备了“高三为什么越努力成绩还下降”，本文仅供参考，持续关注本站将可以持续获取更多的资讯！

　1、课业的压力

　高中课程无论从科目还是难度，都有飞跃式的变化，数语外物化难度的陡然提升，当年“不用学”的“副科”如今也是主旋律，课堂容量瞬间增大数倍，笔记本一学期一科一本，上课时间变长，作业量变难变大。

　2、升学的压力

　越是好的学校，越是重视升学，脱离了“九年义务教育”的保护，频繁的排名和考试，各科老师给的学科危机，文理选择的纠结，未来的迷茫都是升学所带来的无奈。

　3、自我的压力

　对自己满怀期待却看到了并不喜人的现实，对自己的不理解和失望，对问题的茫然和无助，学习方法和学习效率的困惑。

　4、父母的压力

　成绩出现问题后，父母也会第一时间作出反馈，批评和焦虑多于鼓励，帮不上忙还总帮倒忙，不懂得孩子的心理就擅自评价都造成了孩子的压力。

　高二和高三的区别

　高二和高三的学习量不一样，高二的时候只有月考，但高三除了月考外，还有各省份组织的模拟考。高二和高三竞争力也不同，有些同学高二的时候觉得还没到高考，不需要努力。但到了高三就会以不一样的学习状态和精神去对待学习和考试。高二和高三的师资力量也不一样，在进入高三的时候学校会调取一些资历深的老师教学。

　普高和职高的区别

　普通高中不分专业，职业高中而是从高中开始就要分类不同的专业了。职高主要通过几年的学习职业技术，毕业可以拿到相应的职业证书就业，而普通高中在几年内学习高中教材，毕业后拿到高中毕业证。职高是培养专业技能的人才，而普通高中则是在参加高考时会有很多的就业方向继续深造。

　一、从其他题目中找灵感

　考生在遇到一道难题的时候，想破脑袋可能都想不出正确的解答方法。那这个时候，考生就不要继续纠结这一题了，考生可以从试卷其他题目上面找找灵感。例如，考生在写英语作文的时候，就可以回过头去看一下阅读文章，说不定某个例子或者是一句话会给自己带来写作的灵感。总之，考生不要耗在一道题上面，可以从其他题型上面找灵感。

　二、考前不要看复习资料

　很多考生想加强自己的信心，都会在考前看一下考试的复习资料。但这种方法并不一定会给考生带来帮助，反而会加剧考生的紧张。因而考生在考试前的时候，不要在看复习资料了。考生反而可以去跑跑步，散散心，让自己元气满满，这样考试时的精神状态会更好。

　三、熟悉的题型也需谨慎

　相信大部分考生们都遇到过这样一个情况，自己熟悉的题型反而做错了，得分率更低。不熟悉的题型得分率还挺高。其实，会造成这样的情况，都是由于考生的粗心大意。觉得熟悉的题会做，就没有多加审题，导致答题的方向错了，或者是少答了几点，从而导致正确率不高。因而，考生在面对熟悉的题型时，更加要谨慎，审清题，不错过每一个得分点。

　四、不要随意改答案

　有些考生往往在做完题之后，会去改答案。原因就是觉得先前选的答案是错误的，但大部分情况下考生改完之后的答案才是错误的。因而，考生不要随意去改答案，除非十分确定自己改的正确。

　五、仔细做好每一道题

　虽然考试的时间是比较长的，但是由于题目比较多。考生其实没有什么剩余的时间来检查做过的题。因此，考生要认真的做好每一道题，解题的步骤和方法都要想清楚。不要粗心大意写错，也不要少些了得分的关键点。

　一、进行综合整理

　考生复习阶段，很多知识点都需要综合整理，以此来进行系统化的复习。考生需要整理出所学知识之间横向和纵向的联系，把拥有共性的知识点单独抽出来，这样考生也能更好的理解知识点之间的关系，加强记忆。考生可以采用用备忘录的方法，整理每个科目的概念、公式以及经验教训，也把自己认为实用的方法，易出现的错误整理出来。当然备忘录记录的纸张不要太多，小小的几张就可以了，篇幅太多，考生复习起来也会轻松一些。总之，经过自己加工处理整理出来的内容更有效。

　二、错题及时纠正

　在高考来临之前的一段时期，考生都会做大量的题型练习，就是所谓的题海战术。但是有时候一味的做题的没有效果的，考生只有掌握了每道题才有效果。那考生要掌握每道题，就得及时纠错，只有把错题弄懂了，考生才是真的掌握了。考生可以少做题，但每张试卷的错题，考生都要记录到错题本上去，并且要附上清晰的解题过程、解题思路、解题方法，考察的知识点也要记录下来。清楚的弄懂每一步，考生才能纠正自己的错误，掌握同类题型，甚至举一反三。

　三、要有自己的复习计划

　考生在复习的后期，其实更加要注重的是自我复习，考生要有自己的复习计划，而不是一味的依赖老师。考生可以针对自己的情况，每天挤出一部分自我支配的时间，复习自己的强科或者是弱科。或者是安排好复习的板块与内容，每天按照自己的计划复习。

　四、注意查漏补缺

　考生要及时回顾自己学过的内容，看看自己有没有漏掉的知识点。如果有考生就要抽出时间好好复习一遍。此外考生也不要因为专研难题，就忘了基础题。越到后期，考生越是要回归基础，多做基础题型，让自己的基础更加扎实。

心态很重要，给你点建议：

放轻松，深呼吸，微微笑，休息好，会考好。

1、考试最重要的问题是心态，放松放松再放松，深呼吸、深呼吸，微笑着傲视群雄，心中暗自窃喜：你们谁也没有我的心态好！我心态首先赢你们一局！

2、发下卷子来先阅览全卷，对题目的难易心中有数。尽量放松，告诉自己放轻松会占据优势。

3、先要把高分的小题做好，不会做的题先空过去，不要看到不会的题就发慌，影响其他题的回答。最后做不上来也没关系，因为把会做的题做对，主要的分就到手了。尤其是数学考试，大题分好几问，尽力而为，但小题要保证正确率才能拿高分。或者先做有把握的答题，总之，看分值比例分配。

4、选择题做完后感觉没有问题的话，尽量不要修改，因为第一感觉很准。但如果你做完题后心中犹豫或者感觉不对，就一定要检查一遍，以免影响接下来答题的情绪。如果实在不会就选“C”，据说几率比较大。

5、会做的题要保证准确率，做一遍就做对，不要再浪费时间去检查、去重新验算、去犹豫，做完就不再分配时间在这些题上了。

6、不太有把握的题要先写上，最后剩下时间的话，按照分值高低来优先检查重新选择答案，没有时间的话就相信第一感觉选的答案。

7、不会做的题也要写上，千万不要留着空白。即使是瞎编的，也会拿到分数。但是如果不写，就一分也没有。字体要干净整洁，尽量多写。

8、最后，考前准备要充分，文具、水、必备药片（以备突然拉肚子什么的）、提前上厕所等等，万事俱备。

以上请辩证的吸收利用，仅供借鉴，自信平和，胜券在握。

祝考试成功！金榜题名！

望采纳