高考考前动员会讲话稿_高考考前动员

1.面对孩子成绩波动家长该怎么做

2.最后一个月艺术生高考如何冲刺

3.关于高考的唯美诗句

4.高中生应该做些什么？

5.考场上怎样克服紧张情绪？

6.高三第二学期的工作总结

　为了使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展;立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现我整理了高中班级工作计划范文精选，欢迎阅读。

高中班级工作计划范文精选1

　一、指导思想深刻领会党的教育方针和《中学生德育大纲》的方向，结合学校“人本、和谐”的理念和德育工作的要求，抓好班级教育工作。

　二、奋斗目标努力培养高一(1)班的学生成为合格的实中人，不仅努力培养学生成为学业优秀的人，更重要的是让学生“学会学习”、“学会生活”、“学会做人”、“学会做事”;将本班建设具有“团结、严谨、奋发、拼搏”的班风，争当学校先进文明班;让学生养成优秀的习惯，为高中三年打下坚实的基础，抒写人生中闪亮绚丽的青春风采。

　三、班级基本情况本班是一个由59名来自各乡镇、街道和驻城各单位的同学组成的新集体;其中男生35人，女生24人;正取生41人，择校生18人;住宿26人;走读33人。

　四、本学期基本工作要点：

　1、增强凝聚力，形成团结、互助互爱的班集体

　通过军训、班会、团活动、校艺术节活动不断将这个新集体建设成为一个团结和谐、奋发进取的团队，形成“同舟共济”、“共同进步”、“班荣我荣、班耻我耻”的思想，让每一位同学都努力为班争光，使班级最终是战无不摧、脱颖而出，让每一位同学对班集体都有一种归属感与荣耀感。

　2、民主竞选，建立一支让人信服的、强而有力的班干部队伍

　通过阅读学生档案、军训几天的观察，心里初步确定了几个当班干部的人才，并找其单独谈话，鼓励他们勇于挑起重任、为班作贡献，准备好一段时间之后的竞选演讲。在成熟之时，利用班会课举行了气氛热烈的班干部竞选活动，再通过全班同学的不记名投票，最终选出每个岗位的人选。具体而合理分工，让每位班干部都感觉到自己的重要性，并非有名无实。

　3、制定班规，落实每月操行评分细则的执行

　国有国法，班有班规;制定班规，使班级有规可依，让学生们明白遵守规矩就可以享受到最大的自由权利。每个班干部负责不同的操行评分的登记，比如副班长负责考勤，科代表负责作业的完成状况，团支书记录班团活动积极参加者，劳卫委员负责清洁方面……每天都有值日班干部，并对当天的一切情况做好记录;每个班干部要对自己的工作进行每周总结交给班长汇总，然后向班主任汇报。每个月根据操行分评选出文明之星。

　4、狠抓常规，力求每位同学都形成优秀的行为习惯

　课堂纪律、公区和课室清洁、早操出勤、宿舍内务清洁、午晚睡的纪律，这些都是常规管理的重点，积极配合年级“头一个月不放假”的措施，在这21天里勤下班督促和管理，鼓励每一个同学都以“成功从这一刻开始”的要求，约束自己改掉坏习惯、做好每一天，形成优秀的学习生活习惯，铸造优异的班风。

　5、持之以恒促进学风建设，争取学习成绩的最大进步

　每一位学生内心里最为关心始终还是学习成绩，成绩的进退容易令学生的情绪产生波动。每个同学填写自我激励卡贴在课桌上，督促自己勿忘目标，勿忘奋斗。从开学始，便强调“班风好——学风好——成绩好”的关系，课堂上抓好40分钟，晚自修保证专注、高效的学习，早读和晚读要提早到课室展开自主学习。多与每位科任老师、学习委员、科代表沟通交流，及时发现问题、解决问题。加强学法指导，解决学生刚从初中上到高中对新课程的不适应感。十分重视学生上高中后的第一次大考——期中考试，关注备考与反馈的情况，做好学生心理辅导工作。

　(1)在班上树立正面、积极的学习榜样。

　(2)要求每位学生每月都要制定出自己学习的计划。

　(3)每月进行班级的月考排名，表扬班级前15名以及有进步的学生，并按班规进行加分奖励。

　(4)每天登记好学生交作业的情况，每周进行总结。

　(5)协调各科目的学习

　6、塑造学生自主管理和自主学习，拒绝保姆式的班主任工作

　7、加强家校联系，同心协力培育学生成才

　学生的教育不仅仅是学校的责任，学校与家长必须架起沟通的桥梁，及时、切实和高效地解决每一位学生面临的问题。通过电话、邀请家长到校等方式，加强沟通，及时了解学生的各方面动态，有效地做好学生的思想工作。

　8、发挥黑板报的作用

　黑板报是班级的一块主要的阵地，要充分利用这一现成的武器。所以我打算在班级里成立一个5-7人的宣传小组，由宣传委员负责管理。然后，按学校要求每月出一期黑板报，内容密切联系班级现状以及学校的安排，让学生无时无刻不在思想上受到教育。

　五、初订各周班会主题

　第一周;让我们尽快彼此认识

　第二周：了解高中学习生活，了解新课程改革

　第三周：学习计划初订

　第四周：推广好的学习计划

　第五周：落实好适合自己的学习计划

　第六周：养成良好的学习习惯

　第七周： 让我们凝聚在一起

　第八周：心理辅导——如何面对考试出现的落差

　第十二周：组织学生自我评价

　第十三周：学习方法和经验的交流

　第十四周：为集体我能做些什么

　第十五周：艺术节的动员

　第十六周：积极参加艺术节，展示你的才华，锻练你的能力

　第十七周：组织学生自我评价

　第十八周：组织学生自我评价

　第十九周：以优异的成绩向学校、家长汇报。

　第二十周：搞好复习，迎接考试

　第二十一周：考试

　第二十二周：期末总结

高中班级工作计划范文精选2

　根据学校“书香校园，文化德育，以美的教育培育现代文化人”的宗旨，本学期拟订为“学习与能力”学期，即在本学期以继续搞好学习为主要任务，并在学习生活中以适当的艺术、文艺、体育活动为调节手段，一方面使学习与生活达到劳逸结合;另一方面也使所有学生都能培养出自己的一技之长并打造一个“书香班级”。

? 在这一过程中老师和班干要做到精心策划和安排，学生要注意培养自己的在表演、表达、才艺、主持等各方面的能力。其大致安排如下：

　时间内容

　第1~2周(目标)完成各自学期计划及自我座右铭的选定与设计

　第3~4周(文艺)诗歌、散文或词朗诵的培训和比赛

　第5~7周(文艺)音乐、小品相声、讲故事笑话、知识竞赛比赛

　第8~9周(文艺)书法比赛

　第11~15周(文艺)演讲比赛

　第16~17周讲课比赛及文艺汇总

高中班级工作计划范文精选3

　一、级基本情况和目标

　我班共有57位学生，其中男生32人，女生25人。这些学生都思想淳朴，进取心强，进来时成绩都还可以。本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心，能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目标，形成良好的学习风气;培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。

　二、具体措施

　1、班级常规，杜绝迟到、旷课现象，抓好自修课纪律，提高效率。

　2、提高板报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。

　3、通过组织班级活动，培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。

　4、利用班级刊物对学生进行思想教育，发挥学生主观能动性。

　5、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。

　6、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好。

　7、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。

　8、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。

　三、班主任自我要求

　1、爱每个学生，平等对待每个学生。

　2、认真备好每一节课，认真上好每一节课，努力提高教学质量。

　3、做个细心人，常与学生交流，了解他们各方面的需要，积极给予帮助。

　4、多与各位任课老师沟通，全面了解学生，做好学生、家长、其他老师间的联(学生会宣传部个人工作计划)络人。

高中班级工作计划范文精选4

　寒假已经过去，新的学期将要开始，对于高三下学期是高考前的冲刺阶段，以下是我个人做的高三下学期的工作计划。

　一、常规工作

　对于班级的常规管理，仍然以校德育处的学生管理手册为基础，结合高三四班学生的特点，以班规为辅。

　高三四班主要班规：

　1、出勤：所有请假手续一律按照学生管理手册办理，学生如需请假必须由家长请假，请病假提供医院诊断证明，请事假有充足的事假理由，凡是没有请假无故不来校上课或事后请假的学生及时调查原因，凡是在补课期间出现无故缺勤或事后请假的学生，一律取消补课资格。

　2、迟到：早上7:30后视为迟到，迟到学生取消早自习资格，在办公室上早自习;课间2分钟铃响起后，视为迟到，迟到的学生说明原因，在当天中午在班内进行道歉;中午12:40铃响后视为迟到，迟到的学生取消班内午休资格;周六补课迟到的同学取消当天该生的补课资格。

　3、零食：课堂上发现吃零食(包括饮料和奶制品等)或地面上有零食袋或零食的碎渣，全班同学禁止在班内吃零食一星期。

　4、课堂：课堂讲话，影响上课秩序的同学经提醒无效的，取消当堂课，请到班主任办公室;课堂睡觉，取消课桌使用权一天。

　5、手机：携带手机的同学请每天早上按时交给班长，凡是没有上交但是在校期间被发现在校内使用手机者，没收手机，高考结束后归还。

　6、卫生：饭前做卫生，课前擦黑板，按时做窗台台面、储物柜、讲台的卫生。因个人原因，导致卫生扣分，罚做班内卫生一周。

　二、分层关注班内学生。

　保一本生：魏书婷、王家兴、刘逸伦、朱云蕾、王欢、夏鑫磊、赵楠

　重点抓夏鑫磊数学、化学;赵楠的物理、化学、生物。

　保二本生：于璐、袁小强、周怀易、赵雅轩、杨凯超、郑浩然、刘喆、江帅龙、刘昀璐、宋鸽、赵帆、阴玥、孟繁明、李明昊

　重点抓于璐的外语、语文;袁小强的语数外;周怀易的数学、外语;赵雅轩的化学;杨凯超的数学、化学;郑浩然的数学;刘喆的数理化;江帅龙的数理化;

　一个计划是必须的，对于自己学生的了解，做一些着重点，还是很好的。

高中班级工作计划范文精选5

　离高考只有xx天的时间了，面对高考大关，学生是否有良好的心态和扎实的知识顺利通关，与各学科的教与学有密切联系，也与班级管理工作息息相 关。这学期班级工作重点是抓班风、学风建设，营建一个良好的班级学习氛围和环境，点燃学生最后冲刺的热情与激情。根据本班的实际制定该计划。

　一、指导思想

　在学部领导下，以突出体现学生主体为中心，加强对学生的思想教育、心理健康教育和理想教育，提高学生自我教育和自主管理能力，培养学生具有健全人格，具有拼搏进取的精神,争取在20xx年高考取得理想成绩!

　二、主要工作

　1、营造高考氛围，培养优良的意志品质。

　鼓励学生面对挑战迎难而上。培养学生勤奋拼搏的意志品质;培养学生耐得住寂寞、抵制住诱惑的心态。使学生明白只要有信心，再加上刻苦努力的学习，朝着自己的目标发展奋力拼搏就一定能够成功。

　(1)举行百日冲刺宣誓主题班会，部署最后100天的复习要求;

　(2)举行家长会。利用一切可以利用的力量，齐心迎战;

　(3)通过主题班会、讲座等活动，让学生了解和认识高考形势和动态;

　(4)通过主题班会和高考理想的规划，激发学生对理想追求的欲望和缩短现实的距离。

　2、发挥团队优势，齐抓共管。

　与本班科任教师保持联系，负责协调本班科任教师之间的相互关系，了解本班学生各科学习情况，协调各科作业以及时间分配等问题，一模、二模过后定 期召开科任老师协调会，共同研究，找到差距，认清形势。及时同科任老师交流，发扬我班科任老师的优良备考资源，对学生进行学法指导，培养学科兴趣。让更多 同学掌握更好的学习方法，提高学习效率。

　3、加强与家长的沟通与交流。

　通过召开家长会，通过电话短信等各种途径同家长保持密切联系，沟通学校教育和家庭教育，发挥家长在学生教育中的作用。并做好家长的思想疏通工作。家校联手形成合力为孩子的高考保驾护航。

　4、做好尖子生和临界生工作。

　上学期通过考试和了解，结合科任老师的意见我们确立了七班的重本名单，他们分别是薛琪、赖威华、叶灿荣、陈钊南、刘欢、胡静萍、陆师捷、潘维 煌、邓晓婷。上学期的几次大型考试充分的显示了这几位同学的实力和基础。但就期末惠州统考和东莞的统考也暴露出了本班的几个问题。一是尖子生太少，重点线 人数不足，临界生过多;二是大部分达线的同学超出分数线很少的分数，不具有很强的优势。针对班级的尖子生和临界生的情况，要通过召开科任老师会议，分析学 生实际情况，针对这些孩子的实际，关注这些孩子的薄弱科目。努力打造薛琪、叶灿荣、赖威华等尖子生的优势，努力帮助其冲击名校的愿望。尤其是薛琪同学，要 联系各科老师重点关注，个别辅导，打造亮点。

　对于陈钊南、刘欢、胡静萍、陆师捷、潘维煌、邓晓婷等同学要加强对学习督促，克服学习的急躁情绪和不良心态，帮助其补上那块“最短的木板”，实 现自己的梦想。针对岳松、杨炼君、叶伟杰、敖傲、刘继明等同学在莞惠两次考试中后来居上，进步很大，要积极鼓励，帮助其明确学习目的，保持持久的学习热 情，争取取得更大的进步，发挥班级中坚力量。

　对于本学期的一模和二模考试要正确分析每位学生的学习情况，给予正确的引导，对于考试存在的问题及时给予解决。对于处在临界状态的学生，调动每 位科任老师的积极性，每一位任课老师都要对于这些临界生伸出温暖之手，帮助他们把自己的薄弱学科抓上去，狠抓落实，使每一位学生都能在原有的基础上有较大 的提高和进步。

　4、调整心态，培养冲刺精神。

　备考复习，知识量大，难度和综合性强，学生的心态波动大，高考试题有一定的长度、广度、梯度，学生有怯场心理。最后复习阶段保持积极稳定、紧张 有度的心境极为重要。针对一模和二模的实际情况，充分利用班会时间，及时做好心理辅导。正确引导他们看待考试和成绩。对成绩好的同学给予表扬鼓励，对尚未 达理想成绩的同学给予打气激励，让各个分数层次的同学都不甘落后，都有拼搏冲刺的精神，都有沉着应考的那般劲。面临高考的高三学生心理的压力很大，即时引 导和排解他们的焦虑，充分有效的利用剩下不多的时间，以健康、自信的心理状态参加高考。

　三、日常工作

　(1)开好班会，加强学生教育和备考的引导。

　(2)做好一摸、二模考试及高考工作。

　(3)跟踪优生、临界生。

　(4)做好学生高考体检工作。

　(5)加强与家长联系。

　(6)协调各课任教师工作。

　(7)高考动态信息公布。

　(8)考试技巧与策略辅导。

　(9)及时了解学生思想动态。

　(10)加强学生考前心理辅导。

　(11)高考前准备工作。

　(12)填报志愿指导，填好志愿。

　我们全体高三7班的师生将积极进取、奋力拼搏、精诚团结、力创佳绩。积极为班集体营造出良好的学习氛围，为学生备考创造出良好的外部环境，努力完成学部交给我们的高考任务。

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面对孩子成绩波动家长该怎么做

动员大会领导讲话稿5篇

演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。所谓上口，就是讲起来通达流利。所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。下面我给大家带来动员大会领导讲话稿，希望大家喜欢!

动员大会领导讲话稿1

老师们、同学们

大家下午好!

从开校以来，我们在观望与期盼、调整与适应、焦虑与不安之中度过了一个多月时刻，不知不觉中这一个多月时刻就悄悄溜走，此刻离三月份结束只有五天时刻，留给我们自学和复习的时刻已经不多，我们在这有限的时刻内如何高质量、高效率地完成中考总复习，这就是摆在我们全体师生面前的一个重要课题。

两千多年前，一位哲人立于河边，应对奔流不息的河水，想起逝去的时刻与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。

人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时刻悠悠无边;猛回首，方知生命挥手一瞬间。

时刻是最平凡的，也是最珍重的。金钱买不到它，地位留不住它。“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”

这天不一样寻常，正因这天距离中考只有整整77天了;你们不一样寻常，正因你们将面临人生的第一次重要的选取;这次选取不一样寻常，正因这次选取将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，甚至决定你能否进入象牙之塔，进而决定你将来的人生发展。

应对即将到来的中考，或许有的同学正在正因自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会正因时刻的短暂而叹息，或许有的同学还不以为然逍遥的数着日子。但是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力，其他学校的竞争者们在摩拳擦掌，跃跃欲试。

中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们务必胜利!

“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的77天内，秣马砺兵，用我们的信心和发奋创造奇迹!

中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，务必充分讲求方法战术。

首先，重视它而不是畏惧它。有些同学到此刻还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。初三值得重视，正因它好比是太上老君锤炼真金的三味真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我坚信同学们是不会在初三生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。

同时，我还要个性告诫同学们的是：必须要有整体规划，要有大目标，也要有小目标;要有远期计划，也要有近期计划，包括每一天的计划，甚至每节课的计划。每一天给自己一个满足，给自己一个好情绪，明天就是艳阳天。

其次，自信成功却不盲目乐观。有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许此刻成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日。成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的77天，我们就足以能够创造奇迹!当然，对于有些成绩较好的同学，必须要做到戒骄戒躁，沉下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。

这天这次大会是我们学校迎战20__年中考的动员大会，我们这次大会的的主题是：让我们这天的拼搏成为明天最完美的回忆。正因，我们在座的每一个人要想生活得无怨无悔，就只有奋力拚博;正因，只有我们拼搏过、发奋过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。

再过77天，我们的同学们就要走上人生转折的战场了。三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在6月12、13、14这三天来收获。

第三，考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过了很艰辛的路，可你们要应对的六月会更艰难。你们在未来的77天要应对众多的作业、考试，你们会因学习压力过大而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放下。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们务必自信，自信和拼搏是命运的决定者。正因过去的发奋，你们已经积淀了必须的知识和潜质，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要持续对学习的满腔热情，知识改变命运，奋斗决定未来。知识是走向人生成功的通行证。你们要持之以恒，奋发向前。中考的路确实很艰难，但孜孜不倦执着于学业你们就不会被失败和挫折击倒，你们就会一步步地向着自己的理想迈进!

亲爱的同学们：77天时刻，实在太紧，甚至太可怕，不然怎样会有人把中考所在的六月，形容成黑色的六月呢?但人生就是这么一个线段，从这头走到那头，你痛苦着走也得走，你满怀信心地走也得走，与其放松要求满腹叹息地走，不如充满信心脚踏实地地走。不播种就想收获的事情是找不到的。要知道懒散受到的惩罚不仅仅有自己的失败，还有对手的成功。

77天，实在太短，但这是个无法改变的事实，但这有限的时刻会正因你的扎实和勤奋而变长，也会正因你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短!各门功课都已经进入或即将进入总复习，只要抓住机遇，每个人都还有从头来过的机会，每年的中考也都不缺乏透过最后冲刺取得成功的先例!

也许你认为自己不够聪明，但无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素有五个：第一位的是目标，第二位的是胸怀，第三位的是勇气，第四位的是坚持，第五位的才是聪明。

关于目标，中考在即，我期望在座的每位同学都能有一个明确的中考目标，并为之一鼓作气进行艰苦卓绝地发奋。说到目标，也许有同学会说那是好同学的事，我们反正不能都考上重点，谈什么目标不目标，其实不然，立志上重点高中的人，有相当一部分只能考普通高中，同样会有相当一批想上普通高中的人只能靠上自费，因此，在座的每位同学都务必有一个明确的升学目标，即使你做不到最好，在现有的基础上再上一个台阶是完全有可能的，就象马拉松比赛，经过冲刺从后一个方阵进入前一个方阵是完全有可能的，为此我期望在晨曦中多一些学习背诵的身影，在走廊上和教室里少一些疯狂打闹的现象!

说到胸怀，我们关键要有良好的心理素质，应对如山的学习任务和来自方方面面的压力，我们都要热情地拥抱它!调整心态把压力变成动力，到如今如果还存在不喜爱哪个老师、不喜爱哪个学科的心理，那就不仅仅是有害的而且是十分危险的。

说到勇气，我就想到兵书上的一句话：两军相遇勇者胜，两勇相遇智者胜，应对看得见的招生指标，我们多上一个别人就少上一个，别人多上一个我们就少上一个。

说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，这天动员会后全体同学持续一个周的旺盛斗志估计没问题，随着时刻的推移免不了会有人打退堂鼓，对此我想请同学们记住爱迪生的一句名言：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放下发奋时，距离成功是多么的近!”

综上所述，我代表学校对在座同学提出以下具体要求：

1、提高课堂效率，合理利用课余时刻狠抓自己的薄弱学科。上课要集中注意力，认真上好每一堂复习课，已经搞清楚的问题，在老师讲解时同学们能够钻研后面的资料，不好浪费有限的时刻。同学们要在老师的帮忙和指导下，科学地安排好自己的自学时刻。此刻年级上出台了一个早晚自习自学指导意见，同学们必须要按照意见去一步步落实。白天的正课要在老师的指导下认真上课，早晚自习时刻要用来查漏补缺，要保证每个主要学科每一天都有规定的时刻自学。

2、务必制定明确的升学目标，一鼓作气的发奋直到中考结束。每位同学要把自己的奋斗制作成小卡片张贴在自己的课桌上，随时提醒自己向目标奋进。

3、制定出切实可行的、个性是适合自己的学习计划。“丰产要丰收，颗粒要归仓”，要适时整理自己的学科资料，做到规范、好用。

4、学习上的疑问，问老师、问同学一道题不好超过5分钟，自己钻研一道题不好超过10分钟，要讲究覆盖面和效率。“平时讲会不讲对，考试讲对不讲会”

5、不好盲目延长学习时刻，构成自己较为固定的生物钟，切忌简单横向比较，从而造成家庭成员关联紧张或者心理压力太大。对自己要有一个正确的定位。

6、突出主科意识，抓住矛盾的主要方面。主要学科考分高，属于基础学科或工具学科，在今后的工作和实践当中用得最多，因此必须要在自己的头脑中牢固树立主科意识。除时刻上保证外，还要注意不懂就问。几千年前的大教育家孔子就总结了这样一句话：敏而好学，不耻下问。我们的同学此刻是“怕问”而不是“好问”。因此我们每一个立志考上高中的同学，必须要做到不耻下问。

7、劳逸结合，合理利用课外活动时刻。要想取得事业成功，仅靠死拼硬整是不科学的，效果也是不好的。因此我们还要学会调剂自己的休息时刻，做到劳逸结合。我们要在完成了当天的学习任务基础上，到室外参加必要的体育锻炼，必须要保证足够的睡眼时刻。有句话是这样说的：睡眼是最好的休息，我期望同学们牢牢记住。每一天的晚寝和午休时刻，同学们必须要按照学校的作息时刻，按时认真的休息，不好在寝室内搞一些违反校纪班规的事情，这样你就会有充足和旺盛的精力投入到紧张的学习之中。

8、科学安排自己的生活，补充足够的营养。我们要在节约的基础上，把家长拿给自己的零花钱，合理地用来补充自己的营养。我们都知道一点，身体是革命的本钱，没有好的身体你将会一事无成。

老师们，同学们，中考是一场没有硝烟的战争，这是我们人生十字路口面临的第一次重要选取，我们必须要发扬：“掉皮掉肉不掉队，再苦再累也无悔”的精神，让我们这天的拼搏成为明天最完美的回忆。祝全体教师工作顺利，健康每一天，快乐每一天。祝全体同学学有所成，前程似锦!

动员大会领导讲话稿2

各位教官、各位老师、同学们：

大家好!今天，我们__级初一新生的军训生活将正式开始。首先，我代表学校向前来我校担任军训任务的武警中队的官兵们表示热烈的欢迎!向刚刚踏进学校的各位新同学表示热烈的祝贺!

从今天起，七天的军训生活，同学们将接受军事化的管理与训练，这不仅是一次体能的检验，更是一次意志力的磨练。希望你们通过军训，增强国防观念，培养坚定顽强的意志，吃苦耐劳的作风，克难攻坚的意识，坚韧执著的品质，并最终把军人这种勇于拼搏、积极进取的精神带到今后的学习生活中去，为我们的初中生活奠定坚实的基础。为使军训顺利进行，在此，我代表学校对所有参训同学提出以下几点希望：

一、克服骄气，端正态度，力争上好第一课

参加军训是你们告别小学，走进初中的第一课。在军训中要发扬军人特别能吃苦精神，做到“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，以饱满的热情、旺盛的斗志投入到军训中去，为即将开始的新生活打下坚实的基础。

二、遵守纪律，严格训练

严明的纪律是部队战斗力的体现，也是我们高质量地完成军训任务的保证。同学们在军训中要严格遵守纪律，要有集体荣誉感，坚决服教官的安排，听从教官的指挥，不拖拖拉拉，不无故缺席，要用心用力练她每一个动作。

三、要尊敬教官，听从教官教诲，坚决服从教官的命令

要学习他们能吃苦耐劳精神和雷厉风行的军人作风。军训期间，不允许请假，有特殊情况，必须找你的教官说明情况，教官允许方能离开队伍。

四、要开展军训表现评比活动

看谁表现最刻苦，最遵守纪律，效果最好。希望同学们写好每天的军训日记，开学要进行检查。希望我们同学都是好样的，德育处将进行评比，看看哪个同学表现最好，哪个班级表现最好，军训结束时要进行公布表彰。

最后预祝同学们在军训活动中获得优异成绩，祝愿本届军训活动取得圆满成功!祝全体同学生活愉快、学习进步!

动员大会领导讲话稿3

亲爱的同学们：

大家好!

又是一年六月，又到毕业时刻。庞校长的致辞饱含深情，更像一个父亲为远行孩子的教诲，李环老师道出了我们全体教师的心声——__届的同学们，感谢你们!留恋你们!衷心祝福你们!每当走进高三的教室，看见你们奋笔疾书的身影;每当步入操场，听见你们整齐划一的脚步声;每当进入排练场，看见你们唱响毕业歌时的神采飞扬，我的心告诉我：你们真是很棒!真是太喜欢欢你们了!真是很留恋恋你们!

今天是六月一日，儿童节不再属于你们，你们都已长大，而且即将步入高考考场!我不断告诫自己，现在不是留恋时候，不是惜别时刻，而是要为你们做好服务!为你们鼓劲!为你们加油!

十年磨一剑，六月显锋芒!细心的同学会发现，高三的黑板上“六月试锋芒”改成了“六月显锋芒”高考不是试的，是要你亮剑显锋芒的!我也告诫大家，在这备考的最后六天，不是留恋时候，不是惜别时刻!而是要静下来，热闹是他们的!你要独享这高考前的适度紧张，考前努力和勤奋。有人说，我不是机器，不是刚照完参加完毕业典礼，就能坐下来学习的。我也告诉你，你不是普通学生，你是上了十二年学的学生，你是高三学生，你一定能做到!你今晚就能做到!我希望大家把高考的7号8号调整到星期三状态。星期三是学习最好的状态，心静而思维活跃。有人说，高考，四分考实力，六分考心理，也许有夸张的成分。但它告诉大家要把自己调整到“能吃能睡，没心没肺”的状态，这样才能学得进，考得好!

高考在即，我认为大家一定要有四心：

拥有必胜的信心：信心是成功的精神支柱，相信经过努力的我们都是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。做到战略上藐视困难，战术上重视困难。考试中如果遇到困难，怎么办?别人遇到的比你还大，镇定应考，你是最棒!

拥有淡定的平常心：不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱。4号晚上可以放松一下，5号6号不能过分放松自己，要适度地进行学习、做题、思考，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。抓住最佳记忆时间。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的考试内容。把6号当作星期二，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。也可以跟家长老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助。

保持高度的细心：高考靠实力，拼毅力，更是细心大比拼。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。第二、考试时做题要细心。这些老师会交给你们的，要学会“会做全做对，稳做中档题，一分不浪费。

保持坚定的恒心：参加考试，不可能一帆风顺。“不为题易而喜，不为题难而悲”。考试期间做到：不同别人对答案，不讨论不会做的题。学习战士许三多、冠军邓亚萍，不抛弃不放弃，坚持考到最后一科，做好最后一题，坚持最后一秒钟!

我们知道，在高考期间：

我们班主任始终会和同学在一起，及时了解大家的思想生活情况，做好服务工作，站好最后一班岗。

我知道，高考期间，我们的相关任课教师会和班主任一起为大家送考，协助班主任做好服务工作，确保大家把信心和细心带进考场，把微笑和平安带回家中。

同学们，高考的号角已经吹响，征帆已经高扬，怎么办?亮剑而上!在这里，我代表全校师生为你们祝福，祝同学们高考顺利，心想事成!

动员大会领导讲话稿4

各位家长、各位老师、各位同学：

大家下午好!

今天，我们初三师生和家长们在此处集结，看到这个场景，内心涌动，我最想说的是：这不是一个人在奋斗!在你们追梦的人生路上，作为教师，我们是你们忠实的伙伴，和你们一起走过这段艰难且充满奇趣的人生旅途。人的一生中，能改变命运的，往往只有那么几步，中考便是这其中非常关键的起始步。走稳这一步，你们的人生从此会是一番截然不同的景象。

初三这一年200多天是短暂的，可是，若能把这200多天安排得详实而周密，珍惜每一个清晨，珍惜每一个白天，珍惜每一个夜晚，200天以后，你会怎样，他会怎样，大家会怎样?现在谁都不能下结论!这里我要提一提19班的张玮灿同学，初一结束时她的成绩是年级147名，作为数学班的班长，她深知自己不够优秀。于是在初一的暑假中她制定目标，刻苦勤奋，计划好每一天，认真度过每一天。升入初二后，她的成绩突飞猛进，几次大考的成绩都在27名之前，最好名次是年级第2名，她用60天时间做到了一次飞跃。她是你们中普通的一员，你也可以像她一样飞跃一次，让人赞叹。只要你愿意好好规划你接下来的200天，定好每月每周每天要达成的目标，充分利用每一寸光阴，脚踏实地地学习、学习、再学习!在老师的指导下，养成独立思考的习惯、认真听课的习惯、练习反思的习惯、总结归纳的习惯、虚心好问的习惯、规范书写的习惯，只要做到其中一点，每天进步一点，那到中考时必定是一个全新而夺目的的你

初三这一年，我们还要牢记“不放弃”。开学至今，你们耳边响起最多的话语就是：“你们初三了!”是的，你们初三了，在你们的身上汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们自己也多了几分拼搏的热情，多了几分对未来理性的思考。或许有的同学正因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间短暂而叹息，这里我想送给你们一句话：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”你们每一个人都是父母的心中的天使，带着父母最美好的祝愿一天天长大。面对父母的恩情，此刻的你只要能有一步可走，就请你坚决地迈出你的步伐。在这样一个人生的关键时刻，我们要对自己的前途负责。如果连你自己都不努力一点，连你自己都选择放弃，那么这个世界没有无缘无故拯救你的天使。林书豪从进入nba开始就辗转被裁，坐穿冷板凳。但他并没有放弃自己打球的梦想，默默地苦练球技，终于抓住机会一鸣惊人。因此，我特别想对那些曾经迷惘过，曾经荒废过，曾经虚度过的同学们，给现在的自己一个开始，给未来的自己一个惊喜!无论你从什么时候开始努力，重要的是开始之后就不要停止努力。真的，你可以成为英雄!

初三这一年，我们要学会“勇敢的笑”。我们要有“谈笑间樯橹灰飞烟灭”的勇气。这200多天必定又会是漫长和辛苦的。失败会打击你的自信，枯燥会侵蚀你信念，烦躁会吞噬你的毅力，诸多诱惑会披着炫彩的外衣诱惑你去做一名懦夫。懦夫都梦想不劳而获的成功，但你们是强者。从你们跨进金中河西分校的那一刻起，你们就是强者。强者总会守住自己一颗勇敢的心，笑着面对生活的一切困难。“勇敢的笑”，做你自己的英雄!

号角声在遥远的地方吹响，我们全体初三老师的心与你们一起跳动。让我们共同以恒心为良友，以拼搏为知已，志存高远，脚踏实地。学会付出，学会刻苦，学会坚持，学会勇敢。让我们以青春的名义庄严宣誓：不负父母期望，不负老师愿望，不负天赐智慧，不负青春理想!

我的讲话结束了，谢谢大家!

动员大会领导讲话稿5

尊敬的领导，亲爱的同事们：

大家下午好!

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。首先非常感谢去年在工程部朝乾夕惕、宵衣旰食奉献出力量的老员工，同时更加欢迎加入的新成员。抚今追昔，在20__年的基础上积累经验，总结教训，取长补短，努力完善充实洋溢希望的20__。

我们常说，年难留，时易损。特别是在工程上，争分夺秒就是家常便饭。经过紧锣密鼓的前期准备工作，兰分工程部各个项目即将大力开工建设。这次会议，就是要动员全体建设者，坚定信念，科学管理，鼓足干劲，争先创优，迅速掀起施工的高潮，确保各项目工程按期完工。这就要求我们要充分认识到这次动员会的重要性、责任性和紧迫性。我们的口号是：向时间要总量，向进度要质量，向质量要效益，为取得公司今年各项工作圆满完成而努力奋斗。下面，我们计划从以下几方面来落实各项工作任务。

一、加强管理，严密组织，追赶进度

不饱食以终日，不弃功于寸阴。我们的工程往往是时间短，任务重。为确保工程的顺利进行，必须进一步加强组织管理，层层落实;要制定并落实工作目标责任制，做到责任到人，奖罚到人;进一步严肃施工纪律，切实做到工作目标化，目标阶段化，阶段具体化，具体责任化。

精心组织调配劳力，各工程要按时尽快落实所需劳力，采取有力措施确保劳力足额按期到位。切实做到“千斤重担人人挑，人人身上有指标”。日月既往，不可复追，为追赶进度而努力!

二、严格控制、精心施工，确保质量

山有山的高度，水有水的绵长，万物皆有所坚持。我们干工程的最要坚持的便是属于我们的工程质量。质量是企业的生命，是企业发展的根本保证。在质量上，我们要精工细作，要做到“虽由人作，宛如天开”、“建一项目，竖一丰碑。主要措施有以下几个方面：

(1)完善自检体系，加强质量控制。实行“全过程、全方位”控制，落实工程质量连带追究责任制。

(2)严把材料关，确保工程质量。对一些采购的关键材料，实行材料准入制度;

(3)推行典型示范样板，带动工程质量不断提高。

我们的质量口号是：质量是我们的眼睛，请给眼睛装上玻璃;质量是我们的脸皮，请给脸皮争个光;质量是我们的心灵，请给心灵喝点鸡汤。

三、文明施工，预防事故，安全首抓

安全是幸福之本，企业之本，是一个永恒的主题，是企业的生命线。对于企业来说安全意味着发展，意味着稳定，意味着效益，意味着基础保障，意味着管理水平。安全生产事关重要，联系到每个职工的生命财产。所以必须加强抓好安全生产管理。采取多项有力措施：一是加强管理，措施到位，建立健全安全生产责任制，明确职责，分工负责，严格落实奖罚制度;二是加强安全文明培训，提高安全意识，形成安全生产良好氛围;三是加强检查，整改薄弱环节，完善安全生产应急预案。通过落实安全生产责任制，实现安全生产工作目标，做到“防患于未然”。

四、重视对资料的管理，做到“资料预控”

所谓“资料预控”是指在施工前就对工程的施工过程应具备的基本资料有个整体轮廓，需要收集哪些资料做到心中有数。资料员编制“施工资料编制方案”因为每一个工程从基础到主体、到绿化直至竣工验收都有其内在的规律和规定，有章可循。通过资料预控，可以做到对报审资料提前审查、保证做到资料与施工同步。

这一点至关重要，也是做好资料管理的必备条件。因为很多人都认为现场决定一切，资料只不过是现场的附属物、是可以补，甚至可以写“回忆录”的，以至于出现工程进行了很长时间，资料还是一片空白的怪现象。更有甚者，有的工程资料是竣工后闭门造车一次性“造”出来的。要知道，施工过程资料是工程建设过程真实、全面的反映，对控制工程质量和结算有着至关重要的作用。所以说，如果资料不符合要求，工程实体质量根本就无从谈起。由此，我们一定要从思想上重视对资料的管理工作，争取做到“资料预控”。

节气不饶苗，岁月不饶人，及时当勉励，一日难再晨。紧张而又繁忙的开工战役已经打响，各项任务和奋斗目标已经明确，让我们兰州工程管理部的团队共同携起手来，克服苦难、扎实工作，认清形势，制定措施，顽强拼搏，确保质量，加快进度，以饱满的热情，高度的责任感，大干、巧干、苦干完成各项目标任务，让我们兰州分公司工程管理团队给华北区域，给集团公司交一张满意的答卷!

最后一个月艺术生高考如何冲刺

成功家长谈-------怎样做好高三家长？家长甲：平时尽量在家里营造一种舒服的气氛，不要让孩子有感，不要老说你万一考砸了，以后就没前途之类的话，多在生活上关心他，与其一同并帮他制定一些适宜的短期小目标，不要定一些太高、不切实际的。当他（她）达到目标后给予适当的表扬，并鼓励向下一个目标迈进。适当和他（她）谈一些他（她）感兴趣的话题，缓和学习压力，在轻松交谈时询问他学习中的问题，当孩子问了问题后，不管什么问题，都该耐心解答，让其觉得父母是可以交流的对象，在交流中适当的说些名人或身边类似于他（她）成功的例子，树立（她）他的信心。家长乙：一、孩子的压力在很大程度上不是来自高考本身，而是来自家长的期望。家长自己的定位应是后勤部长，而不是前线的督军，对孩子应该是更多的鼓励与精神上的支持，而不是指责和严厉的督促。如果您们的孩子本来就是勤奋的，您们实在不必在画蛇添足，如果您的孩子存在惰性和比较散漫，那么选择跟他们谈心比命令他们去做什么要好得多，这是家长们首先得明白的道理。 二、很多家长的误区在于，高考的是孩子，因此高考以外的事家长都可以包办。这一观点是不正确的。高考不光是孩子的问题，高考是整个家庭的问题。各位家长也该知道高考其实就是打仗，上前线的是孩子，但供应粮草的却是各位家长，“三军未动，粮草先行”的道理相信家长们不会不懂。因此，应该让您们的孩子在紧张备考的同时，做他们该做的事，当然也是力所能及的事，如做做简单的家务什么的，这看似多余，但其实是一种观念上的原则，这会让孩子明白一点，高考并非意味着可以目空一切，可以饭来张口，衣来伸手。高考动员的不光是上前线的个人，而是一整个家庭！有很多家长会为了让孩子获得尽可能好的学习环境而包办一切，这种做法其实是在无形中对孩子施加了庞大的压力，孩子这时会想，自己如果考不好的话，不光是对不起自己，而且更是对不起含辛茹苦待我的父母。这种压力会一直持续到高考结束之后，那时候的成绩可想而知。因此，让孩子做他们该做的，力所能及的，这是为了让孩子更好地迎接高考的来临。三、高考并非与世隔绝！很多家长认为，为了替孩子创造一个良好的学习气氛，会尽可能地把孩子隔离在现实社会之外，即尽可能地让孩子远离一些负面的、不好的东西或事情，好让他们能专心学习，心无旁骛。这是错误的一个观点。道理很简单，人所处的环境不是真空的。既然不是真空的，细菌也难免存在，有空气的地方就有细菌。同理，有社会存在的地方，人就不可能与世隔绝。孩子难免会接触到家长认为应该有所避忌的东西，这是家长们怎么避免都避免不了的。因此，我们预防的方式不是一味消极地回避环境带来的不确定因素，而是给他们上“疫苗”，进行免疫。最好的方式莫过于适当、温和地向他们介绍高考可能出现的负面信息，让孩子们知道，社会并不会因为高考来临而变得特别美好，社会还是那个复杂的社会，什么事情都有可能发生。家长们必须让他们知道，在他们高考期间，有可能会目睹什么什么人跳楼啊，什么什么人会出现不幸的事啊，等等。这并非吓唬孩子，也并非打击他们的自信，而是事先的“免疫”，可以预防高考的那个时候真有事情发生，孩子不致于因为突如其来的变故而不知所措，从而影响发挥。四、高考除了平时的基础累积、练习等这些课堂知识以外，心理素质的培养是同等重要的一个因素。心理素质过硬，则高考就胜利了一半。因为考场上除了讲知识的多寡，更要讲临场的发挥。良好的心理素质是孩子一件有力的武器！因此，培养要从平时开始，日积月累，乃成江海。最好的方法，莫过于以上三点的综合。 好了，一口气说了以上四点，最后衷心祝愿各位家长，能在这段非常时期跟你们的孩子好好相处，陪伴着他们成功踏上高考的战场，而归！家长丙：记住一点 家长是孩子的后勤！1、在物质上 ，要保证营养 ， 高三很费脑子， 多补补！2、在精神上 ，其实高三的学生，在压力下 ，都多少有点不正常， 家长要多包容， 还要开导孩子。3、多和老师沟通 ，看看自己是否能帮上忙。4、主动和孩子沟通，不一定非要让孩子说在学校怎样怎样， 家长可以讲自己的事， 来带动孩子。5、不要经常十分明显的去关心孩子，其实孩子需要自己的空间， 家长过多的爱护， 有时会适得其反。总之， 就是根据孩子的不同掌握一个度。即关心了孩子， 又给予其空间。不要总是逼自己的孩子在最近的几次模拟中考出怎样的成绩。那样他/她会感觉很累的。也不要太啰嗦， 那样会增加他/她的烦躁。像个朋友似的去关心他/她。根据学生的性格采取行动。比较内向的高三生要引导多多说话，不要把紧张焦虑郁积于心。心理承受力较差的高三生要多说积极向上的话，不要传递负面情况...另外，多变换菜的花样，让孩子不会因为食欲不振而影响健康。家长丁：家望过高 孩子容易急躁　　高三家长在考前这段时间一定要正视孩子的真实成绩，避免因不切实际地对孩子寄以过高期望，甚至产生急躁情绪影响孩子备考。　 考前这个阶段应该接受孩子的真实水平，不要因此产生急躁情绪。家长不要在备考期间给孩子设立不现实的目标，试图让孩子通过一段时间的努力取得飞跃式进步。每个孩子的个性特点不同、学习基础不同、特长爱好不同、智力潜能发展的方向不同，家长对孩子要合理要求，降低期望值，鼓励孩子积极备考。家长要以孩子自身为参照对象，随时发现他们的进步与变化，告诉孩子只要尽力就行。高三家长要保持一颗平常心，并感染、引导孩子以平和心态迎接高考。　　家长要营造一个和谐的家庭备考氛围，以乐观的态度跟孩子交流沟通，尊重孩子的意愿，多鼓励和肯定，增强他们的自信心，还要允许孩子在面对压力时适当地宣泄情绪。 积极应对成绩波动　随着高考的临近，一些考生因成绩波动出现不同程度的心理焦虑。有关心理教师建议，高三生要调动积极情绪，正确对待成绩波动。　　从一些学校的心理室了解到，考前冲刺阶段，前来的高三生较以往有所增多。随着两次模拟考试的结束，很多高三生出现或大或小的成绩波动，情绪也时高时低。　　成绩波动让一些高三生产生自卑心理，开始怀疑自己的能力。他们觉得不稳定的发挥是很多知识还没掌握牢固，担心高考结果不理想。考前成绩波动容易使一些考生失去信心。一两次考试成绩不理想并不代表没有实力，考生不必因此就过度焦虑，甚至否定自己。考生应该摆正心态，明白通过考试发现不足是件好事。　考生心情不好时可以多想想生活中愉快的、高兴的事情，可以在本子上写一些积极的词语，如“我一定行，冷静、沉着”等，帮助自己提高信心，优化情绪，让精神得到放松。　考生还要学会成绩波动的原因，弄清是自己的复习不到位，还是考试不够专心？是考试题目太难，还是在考场上心理紧张？只有找到问题所在，对症下药，才能真正解决成绩波动问题。　家长戊：调查数据显示：80%的学生认为如果第一次模拟考试不理想，会影响心情和学习的动力；仅有25%的学生认为模拟考试只是检验学习状况的手段，有助于自己查漏补缺，同时对考试结果能有效应对。究其原因：40%的学生称因无法受家长唠叨而影响到情绪的稳定性，出现了挫败感、自我否认、自我怀疑，甚至退缩，想放弃高考等心理反应；而希望老师和家长不再总围绕学习成绩唠叨的学生占到了总调查人数的75%。令人感到吃惊的是，有多达45%的家长说孩子参加高考自己很紧张；25%的家长认为如果孩子的成绩不理想自己无法接受；20%的家长因担心孩子的学习而心烦意乱；10%的人不知如何处理孩子高考与自己工作之间的关系。记者通过深入发现，有90%以上的高三家长都或多或少患有“恐高症”。　在应对高考方面，有相当一部分学生缺乏策略，一旦模拟考试成绩不理想或和自己的预测有出入，就出现紧张、焦虑、自我否认等情况，甚至到了最后一个月放弃高考者也大有人在。而这些紧张源归根结底大都来自老师和家长的施压。大部分家长表现出比孩子更多的焦虑，他们不仅每天接送、保障后勤，更有甚者每天和授课老师，关注孩子的一举一动，搞得孩子心情很不好，严重者还出现了孩子和父母的争吵现象。不论是学生还是家长，都应正确看待高考本身，一般来说，家长对于孩子，有着巨大的暗示力量，父母积极的心态必定会使孩子产生良好心态，为他们的高考加分，反之则会产生负面影响。家长应从四个方面调整：一是为孩子营造一个安静、宽松、和谐、愉快的家庭氛围；二是做好孩子的后勤；三是及时处理自己的不良情绪；四是帮助孩子树立自信心。 高三学生常见心理问题指导高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线：培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功！　 一、心理问题指导之一：如何缓解学业焦虑?　　高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。　　学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三：一是由于体效应，将分数作为衡量学生能力的惟一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。　　只有减轻心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：　　选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。　　未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。　　考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。　　不妨采用&uot;极限思维法&uot;，想像你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。　　学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种，学习者只有&uot;知学&uot;、&uot;好学&uot;并且&uot;乐学&uot;，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰。　　二、心理问题指导之二：正确看待信心问题　　一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神者阿德勒在《超越自卑》一书中说：&uot;事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。&uot;从这个意义上说，自卑也可成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。　　但是，持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：　　1.对自己有一个客观、全面的评价。　　2.善于将成功归结为自己的能力。　　3.体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。　　4.不妨制定阶段性目标。　　5.在不断达到目标的过程中体验成就感。　　6.增强自信心。　　7.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。　　三、心理问题指导之三：如何改善人际沟通？　　有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼，究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况，不妨学会&uot;换位思维法&uot;，也就是我们常说的&uot;将心比心&uot;，毕竟人与人之间需要相互理解。　　当然，最好还要有一些沟通的技巧，它会进一步改善你的人际关系。　　四、心理问题指导之四：怎样克服精力分散？　　中学生在学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，&uot;走神儿&uot;现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力；还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。　　&uot;注意紧张状态&uot;理论提出学习单元时间概念。由于个性差异，每个人的学习单元时间可能不尽相同，有人认为一个人的最佳学习单元时间约为25分钟，通俗地讲，一个学习单元时间即是一个注意紧张状态，学习者应避免在一个既定学习单元时间内分心。　　可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法：第一步，当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步，尽快着手按已定的复习计划学习。第三步，继续学习，直到完成。　　明白了上述道理，学习者就应该克服在一个学习单元时间内注意力分散的不良习惯，从而提高学习的效率。　　五、心理问题指导之五：正确理解应试与备考　 社会呼唤素质教育，学生呼唤素质教育。一些高三学生认为目前很多学校&uot;应试教育&uot;严重，因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理，这样的情绪在客观上影响了高三阶段的复习和备考。　　首先，我们应当肯定，学生强烈希望推行素质教育，这是积极进步的表现。老师在教学中应积极实施素质教育，要面向全体学生，特别要满腔热情地帮助后进生，而不是只把目光投向升学有望的学生；要注重培养学生的整体素质，而不是只注重智育；要积极启发学生的思维，发展学生的个性特长，而不是搞满堂灌、题海战术。　　其次，我们应指导学生正确看待备考和应试。&uot;应试&uot;与&uot;应试教育&uot;是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育，目前来讲，都需要考试。虽然高考制度还不够完善，有待于进一步改革。但在场经济竞争激烈的今天，高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。目前，我们国家还不可能普及大学教育，高考的竞争必然是很激烈的，我们应客观地面对这个现实，努力提高自己各方面的素质，使自己早日成才。　　六、心理问题指导之六：摆脱苦闷自卑心理　　高考前，我们不主张搞题海战术，但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而也容易产生苦闷自卑的心理。　　欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？　　第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。　　第二，要认真考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许老师出题太难。　　第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再励，争取高考发挥出自己的最高水平。两军相战勇者胜，&uot;鹿死谁手&uot;，还未可知，没有理由轻视自己。　　七、心理问题指导之七：学会缓减心理压力　　高三阶段，随着高考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对此，教师和家长必须及时地给予疏导，学生自己也必须学会缓减心理压力。　　心理研究发现，保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大，会造成紧张、急躁心情；没有压力，也不利于学习效率的提高。所以，考生必须学会调节自身的心理压力。　　首先，我们应当认识到，随着高考的临近，同学们抓紧时间复习，积极备考是正常的，正如军队临战前要练兵，运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。　　其次，要在老师的指导下制定自己的复习计划，做到以&uot;我&uot;为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。　　再次，还要注意搞好团结。同学间既竞争，又友好，互相帮助，共同进步。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己的最高水平。　 八、心理问题指导之八：家长应支持理解孩子　　高三学生大多数是独生子女。父母望子成龙，都期望自己的孩子能考上大学，考上好大学。这样一来，免不了经常唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使学生感到家庭压力大，烦躁苦恼。　　家长们希望孩子能上大学，能成才，这种心情是可以理解的，但教导要得法。父母既要关心孩子的学习和生活，也要关心孩子的心理健康。　　高三阶段，孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松，不防抽点时间带孩子上街购物，或到公园游玩，调节一下孩子的心理，沟通和孩子的情感。　　高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子考不好的原因。　　对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。　　教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！ 高三学生家长教育孩子八项注意学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。家长在高三一年中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色，但是如果指导失误，也可能起到相反的作用。在发挥自己的作用时，家长们要注意八个方面的问题。　　一忌如临大敌。进入高三后，家长身上表现出的“考试焦虑症”，不仅会直接感染学生，而且会使家长自己失去冷静。所以家长们必须首先保证自己情绪的稳定，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。　　二忌唠叨不休。不要整天把高考挂在嘴边，更不要用“要为父母争口气”等言语孩子。过分的叮嘱只会对孩子的生理和心理造成不良影响，家长不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的复习环境。　　三忌照管过度。过分的关照会给孩子更大的压力，对学生精神上的关心和物质上的关照都要适度。　　四忌期望过高。要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期。家长要做孩子制定高考目标的指导者。　　五忌盲目攀比。不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语，这样反而会增加孩子的逆反心理，而要多进行纵向的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。　　六忌反差太大。家庭环境或氛围的改变不宜过大，衣食住行都保持原样未尝不可，可以让孩子适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。　　七忌威逼利诱。不要用一些奖赏来调动孩子的积极性，这不仅不能起到激励作用，反而可能导致孩子心理失衡。　　八忌家教无度。不要不惜血本请做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子消化复习内容的时间，而且有揠苗助长之嫌。

关于高考的唯美诗句

艺术类高等院校对高考的文化成绩普遍要求较低，所以越来越多的文化成绩较差的学生为了上大学，都不遗余力地挤上了艺术高考这座“独木桥”。但尽管要求不高，却依然有很多考生不达标。这其中的原因有两方面:①从小学习艺术的考生是所谓的“童子功”，专业过硬，但文化底子相对薄弱;②为了提高高考升学率，学校会动员大量文化成绩不理想的学生选择并报考艺术专业。2008年江苏省艺术高招委将专业考试时间由每年的三月中旬提前至元旦前夕。如何在这有限的时间里，尽可能地提高三大学科成绩呢?以下是本人汇集了数位骨干教师们的宝贵教学经验，从中归纳出的一套针对艺术生短期提高文化成绩的复习纲要，希望能给予学生帮助。

一、语文的复习:分块归纳

将语文知识分成基础知识、阅读、文言文、写作等几块，采用不同的方法各个击破。基础知识方面，老师都会罗列出需要掌握的系统的知识点，学生只需利用早读时间快速反复地阅读以加深印象;阅读方面，不可盲目，注重搜集好文章，复习时应将注意力集中在熟悉题型及掌握做题的技巧上;文言文不可能全部复习，所以复习时要抓住重点字词，特别是虚词实词的用法，再做一些有针对性的练习加以巩固，便可以拿到基本的分数;默写方面，因为时间有限可以采取只背些重点的精华语句及段落的方法，这样，就算没有考到原题，所背诵的字句及段落或许在作文上能派上用场。语文知识主要在于平时的积累，而考生们的语文成绩都不会太差，所以语文复习重点在于定好计划并控制好时间的分配。

二、数学的复习:抓住基础

艺术生的数学成绩一般都是较差的，但是经过针对性的复习，数学成绩提高几十分是不成问题的。首先，数学的复习重点是基本概念和公式;其次，针对这些概念和公式做一些简单的习题，从而更好地巩固基础知识。夯实基础，熟悉解题的思路，掌握答题技巧，再适当做一些历年高考中基础性强的，例如排列组合、立体几何等方面的真题，把该拿到的分数都拿到，对于难题则应放弃。如果之前数学只有三十分水平，经过这一轮复习拿到六七十分并非难事，可见，短时间内最容易抓分的当属数学。

三、英语的复习:讲究技巧

英语是最让学生头疼的一门课程，原因就在于要记忆的东西太多、太散，复习如果不够系统或者没有针对性，再多的努力都将是无用功。当然复习英语首先还是单词，但只要背常用词，如历年高考高频词汇，这些是必背的单词，大概有1000个。学生定计划坚持每天背一点，很轻松就能记完。复习英语单词是重点，阅读每天做，听力每天听;另外多读课文，培养语感，做起题来就能得心应手;最后对于作文，很多学生无从下笔，其实写作文也是有技巧的，掌握一定的方法，拥有一定的词汇、短语积累，就可以轻松地组织一篇像样的文章来。还有多用短语，不要写长难句，用简单的语言把事情交代清楚，基本的分数就可以拿到了。

另外从综合方面来说，高考抓分还需切记以下几点:

①艺术生复习要狠抓基础。可以根据老师的进度制定相应的复习计划，再结合自身的情况制定一份合理的学习时间表，并且每天严格执行，只能超前绝不拖后;

②找到一套适合自己的记忆方法。比如“反复回忆法”—回忆当日的复习内容，遇到忘记的立刻翻书仔细阅读，加强记忆，并记录在整理错题和搜集名言警句的小本上，有时间就拿出来看，反复刺激，遗忘率就会大大下降;

③要勤于动手，避免纸上谈兵。许多知识点看似掌握了，但真正运用起来却不那么得心应手。应对这种情况只有多做题，在实战的过程中加深理解和记忆;

④考前一个月，基本进入备战状态。此时应回归课本，把基本知识点重新梳理一遍。考前一天应以调整心情为主，不宜再多看书，可以做些考前准备工作，以免出现紧急状况，影响情绪;

⑤高考时一定要认真仔细、沉着应对，难题莫犹豫，易题抓稳分;

⑥具备良好的心理素质也有利于考场上水平的正常发挥。高三期间的许多模拟考试，就是为了锻炼考生们的心理素质;

⑦增强自信、稳定情绪，考生们以平和的心态面对高考，在考试中就可以取得成功。

高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。只经过半年专业训练就通过了艺术高考的艺术生们己经为自己创造了第一个奇迹。那么接下来请把握最后的宝贵时间，再接再厉，争取创造自己人生的第二个奇迹。

高中生应该做些什么？

1.高考一些优美的句子

⒈人生哲理 ①人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。

我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。 ②生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。

③生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩。 ④生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。

⑤生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 ⑥人生是美好的，又是短暂的。

有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有着不同的人生追求；人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。 ⑦生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。

⑧人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。 ⑨成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

⑩人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。 ⑾生活是一部大百科全书，包罗万象；生活是一把六弦琴，弹奏出多重美妙的旋律：生活是一座飞马牌大钟，上紧发条，便会使人获得浓缩的生命。

⑿人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。

人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在中点回望，我走出了一条属于我的生之路。

2.高中优美句子

我极喜雨中去逛街。密密的雨点驱散了大都市的喧哗、嘈杂和沉闷，于是往日眼中狭窄的街骤时变得宽广漫长；轻灵的雨珠洗尽街心的浊尘，龌龊与猥杂，于是万物渐显明亮纯净的光泽，绿的更绿，红的更红，更好看，一把把七彩雨伞，宛如亭亭玉立的少女，点缀出满街的万般风情。

我更爱雨中去旅游。肃穆的青山原来多妩媚，深幽的绿水恰似好温柔。丛林变得滋润，石阶更显轻盈。雨中看云飞雾起，变幻多端，正如人生莫测；雨中泛舟寻清趣，远近皆朦胧，人在诗意中。

雨天更宜躲进小楼，隐于陋室，约三五知己，或品茶叙旧，议论风发，谈大侠之传奇，侃世道之滑稽；或雨中听丝弦，江南风情曲中论，大弦小弦皆有意。

有雨无朋亦怡然，独坐窗下听雨读书，读诗词曲赋，读散文小品，读好看小说，如沐春雨，如饮陈酒，如见真情。或愁肠百结，蹙眉长叹，替古人垂泪；或喜上眉梢，夙愿如尝，得千古知己。

3.关于高考的句子

1、感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃；报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。

2、苦尽甘来，十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄；3、师生同喜，一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。4、舞风翔鸾旌歌闹处处迎新，披星戴月紫竹宁岁岁登高。

5、勇登书山，点点心血勤育英才厚泽九州；6、我本英雄，滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原。7、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师，天道酬勤再现辉煌王者风。

8、舍我其谁，群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒；9、天南海北，万木争春春在何处但将今夕放眼量。10、十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

11、自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌。衡水中学高三霸气励志标语（拼命型）1、只要学不死，就往死里学。

2、宁可血流成河，也不落榜一个。3、我拼命，我怕谁。

4、春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。5、提高一分，干掉千人。

6、只要学不死就往死里学！7、提高一分干掉千人！8、没有高考你拼得过“富二代”吗？9、考过高富帅战胜“官二代”！10、不拼不博一生白活不苦不累高三无味！11、不像角马一样落后要像野狗一样战斗！12、高考100天手机放一边！13、流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队！14、现在多流汗考后少流泪！15、吃苦受累视死如归！16、生前何必久睡，死后自会长眠。1.复习中先建钢筋铁骨，再注混凝土。

2.书越读越薄。学习网络化，严密化。

3.全面复习：地毯式轰炸，查缺补漏：精确制导。4.理科生要重文，文科生要重理，文要天天看，理要天天练。

5.宁给强项少一些时间，不差弱项一份工夫。6.笔记要便于看，要经常看，这是又一本教材。

7.看清知识的盲点能力的弱项丢分的原因。8.治学攻坚。

唯一的希望在于自强不息。9.考前两个月就是冲刺。

养兵千日，用兵一时。10.调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

衡水中学高三励志语录二11.模拟失利并非坏事，让你发现问题。模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。

12.高考试卷是一把刻度不均匀的尺，难题的分值不一定高。13.得高分的秘诀就是少丢分。

14.只求少丢分，不说得高分。15.对待试题：冷静乐观。

对待考试：认真自信。16.前分：志在必得，细大不捐；后分：多多益善，失不足惜。

17.前分：若拿稳拿，后分：定不落空。18.把容易题做对，难题就会变容易。

19.不求难题都做，先求低档题不错。20.最难得题，对你而言并不一定在最后一题。

21.遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。22.面对目标，信心百倍，人生能有几次搏；面对成绩，心胸豁达，条条大路通罗马。

23.做好准备，考场上总有艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

24.高考前一周的安排：细致安排，积极备战，合理休息，稳定情绪。25.高考前两天，我胜利完成复习任务。

心存疑惑，就会失败，相信胜利，必定成功。26.高考的日子，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。

27.从容面对高考，自信迈向未来。自信创造奇迹，拼搏续写神话。

28.心志决定命运，态度决定高度。功夫不负有心人，今天的努力，定会收获累累硕果。

29.我自信，我出色，我努力，我成功。30.我一定能成功，成功之路始于足下！1.20天大于三年，20天约等于一辈子。

2.比自律、比早起，比速度，比投入，比状态，比声音，比勤奋、比效率，比士气，比付出，3.比人格，比坚持，比成绩，比名次。4.闭上眼睛就睡，睁开眼睛就学。

5.摒弃侥幸之念，必取百炼成钢。6.不抛弃，不言弃，沉着冷静。

7.不做懒汉，不留遗憾，不忘责任，不落埋怨。8.不做退缩的懦夫，不做平庸的草菅。

9.超越自我，挑战极限，全力以赴，无悔无怨。10.冲出教室，跑步进入食堂，节省更多时间可以学习。

衡水中学高三励志口号二11.从始至终，没有一个人抬头一次。12.低头需要勇气，抬头需要实力；低头做事，抬头做人！13.对高考，把握珍惜；对未来，充满期待；对学习，永不言败；对班级，充满热爱；对批评，充满感怀；对同学，充满友爱；对老师，充满崇拜；对三闲，坚决拜拜。

14.放飞青春，勇攀高峰！15.高考没有彩排，人生不能重来。16.高考是纸老虎，一切不成定局，一切都在变化中。

17.厚积十载苦谁知，薄发一朝甘自尝。18.激情备考，科学备考。

19.坚持到底，永不言败。20.今日疯狂，明日辉煌。

21.静下心来做人，潜下心来做事！22.预习到位，听课到位，回答到位，记录到位。23.鲲鹏展翅同风起，扶摇直上九万里。

24.两眼一睁，开始竞争；两眼一睁，学到熄灯。25.没有高考，他们这些贫穷的孩子就很可能没有一个非常好的人生。

26.每日三思：我来学校做什么？我要做一个什么样的人？我今天做得怎么样？27.明天，就是高考。28.宁吃百日苦，不留终身憾。

29.拼在高三，赢在高考。有为才有魅力，成绩是硬道理。

30.拼直到赢，拼直到成。衡水中学高三励志口号四31.勤学苦练，万念归一，血拼到底，我必成功。

32.勤学勤思勤问，百炼成钢。33.青春是用来拼搏的，青春是用来实现梦想的。

34.让错误数量越来越少，档次越来越高。35.如果能在这个炼狱里生活下去，以后走到社会，走到哪里都可以适应。

36.十二载潜心铸剑，今朝及锋而试！37.时时有事做，事事认真。

4.高考完舍不得那些人的,唯美句子

毕业离别伤感的句子

05

1、但是，面对3年的同学，许多熟悉而又陌生的面孔，这一辈子，可能也是最后一次见到了。

2、多年离别后，抑或再相逢，相逢何所语？泪流默无声。

3、不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕 的果子。

4、大学3年里，感谢你们一直陪伴着我。照顾着我，让我在这距离家2000公里外的地方依然体会到家的温暖。

5、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。

6、但我希望，在某年，我们重逢时能够很会心的一笑，大学一年，你们带给我很多快乐，曾经的不愉快，我们都把它遗忘。

7、当你再重温我们在一起的旧梦时，那时只有寄托于千里之明月。

8、毕业了，多想留住那些温暖的日子，多么渴望着早日投进生活的洪流。伤感的句子

9、分别在即，纵有千言万语一时凝噎，只好挚手相看泪眼……也许你神往于雪山的颜色 开一朵雪白的花 象心一样纯洁 也许你酷爱太阳的火力开一朵火红的花 象梦一样美丽。

10、分离之际，愿我们俩友情万古长青！清静的湛教校园，你我朝夕相处，笔墨相亲，晨昏欢笑，情如手足，义重泰山，怎奈光阴流逝，岁月不返。

5.优美摘抄高考句子

[高考优美句子摘抄]

1、太阳无语，却放射出光辉；高山无语，却体现出巍峨。蓝天无语，却显露出高远；大地无语，却展示出广博。鲜花无语，却散发出芬芳；青春无语，却散发出活力。

2、什么样的年龄最理想？鲜花说，开放的年龄千枝竞秀。什么样的青春最辉煌？太阳说，燃烧的青春一片光芒。什么样的心灵最明亮？月亮说，纯洁的心灵晶莹透亮。什么样的人生最美好？海燕说，奋斗的人生快乐无穷。

3、如果以考试来对应四季，春天是考试前老师的动员，夏天是动员后考场的铃声，秋天是铃声过后巨大的努力，冬天是努力过后无情的家长会。

4、德国的布莱希特说过：”不管我们踩着什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。“也许你有富裕的家境，也许你有身在仕途的父母，也许你有父母已为你铺就的人生坦途，这些用金钱、地位和宠爱做成的”高跷“会使你在人生之路上昂然阔步且四平八稳，可一旦”高跷“倒了，你便会重重地摔倒在地，除了落得个鼻青脸肿外一无所有没有用自己的双手摘来的浆果，没有用自己的头脑设计的未来，更没有用自己的双脚走出的人生之路。

5、对于我们中学生来讲，高考是一次重大的敲打。有人从此可以继续深造，前途一片灿烂；可的被拒之”象牙塔“外，望”塔“兴叹，前途一片茫茫。当理想之舟刚刚起锚，就被狂风所掀翻，哪会不黯然神伤？然而，人总要长大，总要逐渐走向成熟。敲打总要挺住，泪水总要拭干，受伤的心总要愈合，布满荆棘的路总要走下去……

6、在学校里，读书学习是我的天职，在老师孜孜不倦的教诲下，我的羽翼渐渐丰满；在家里，上网是我的课余爱好，与网友们谈天说地，侃侃而谈，是我人生一大乐趣；奔驰在操场，享受狂奔的欢愉；遨游在书海，享受文学的乐趣。

7、书是世界的一个窗口，人们就是通过这许许多多的窗口去认识世界的。书就是一艘船，它载着人们在知识的海洋中航行。

8、书是良药，刘向说：书犹药也，善读可以医愚书是益友，臧克家说：读过一本书，像交了一位益友；书是窗户，高尔基说：每一本书，都在我面前打开了一扇窗户。

9、幸福是贫困中相濡以沫的一块糕饼，幸福是患难中心心相印的一个眼神；幸福是父亲一次粗糙的抚摸，幸福是朋友一个温馨的字条；幸福是母亲一声温柔的叮咛，幸福是老师一次亲切的问候。

10、朋友是什么，朋友是快乐日子里的一把吉它，尽情地为你弹奏生活的愉悦；朋友是忧伤日子里的一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云朋友是成功道路上的一位良师，热情地将你引向阳光的地带。朋友是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。

11、书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。书籍如同一把钥匙，它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。

12、我梦想：来到塞外的大漠，在夕阳的金黄中感受”长河落日圆“的壮丽。我梦想：来到海边的沙滩，从波涛的澎湃中感受”乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪“的惊心动魄。我梦想：来到白雪皑皑的高山，在朝阳的艳丽中，领略”红装素裹“的分外妖娆。

13、幸福是”临行密密缝，意恐迟迟归“的牵挂；幸福是”春种一粒粟，秋收千颗子“的收获；幸福是”采菊东篱下，悠然见南山“的闲适；幸福是”不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层“的追求。

14、倾听着自己的心跳，充实着自己的记忆，用自己的左手温暖着右手，穿过西风凋碧树的季节，穿过为伊憔悴的隘口，待一生走完，你会在蓦然回首之间发现，原来人生是这样变得完整而走向更文明。

15、我匆忙，书本是我善良的朋友；我悠闲，书本是我真诚的伙伴。生活于善良和真诚的氛围里，哪儿还有不悦之理？

16、万物各有不足，人又何尝不是这样。诸葛亮一生惟恭惟敬，可是不免有街亭失守之过；唐太宗贞观之治流传千古，可是不免有‘文字狱’之错；成吉思汗，逐俄御寇，功绩显赫，可是不免有杀城戮民之罪；一代伟人毛泽东，缔造新中国，功比天高，可十年浩劫留下一块瑕疵人人可见。

6.关于高考的一些优美句子

张无忌放弃了江湖与江山 他把幸福给了赵敏 却把牵挂给了小昭 把漂泊给了蛛儿 把憾恨给了芷若 杨过和小龙女最终做了神仙眷侣 也许他知道，也许他不知道 也许他装作不知道 程英和陆无双为他负尽青春抛尽韶华 郭襄为他天涯思君念念不忘 也许他记得，也许他不记得 曾经有一个叫公孙绿萼的姑娘把一生停驻在他一刹那的目光里 而他所能给的，也只能是一曲清箫、三枚金针或者某一刻的眷顾而已 这世间，太少的相濡以沫，太多的相忘江湖 我们曾经深深地爱过一些人 爱的时候，把朝朝暮暮当作天长地久 把缱绻一时当作被爱了一世 于是承诺，于是奢望执子之手，幸福终老 然后一切消失了，然后我们终于明白 天长地久是一件多么可遇不可求的事情 幸福是一种多么玄妙多么脆弱的东西 也许爱情与幸福无关 也许这一生最终的幸福与心底最深处的那个人无关 也许将来的某一天，我们会牵住谁的手，一生细水长流地把风景看透。

其实承诺并没有什么，不见了也不算什么 所有的一切自有它的归宿 我们学着看淡，学着不强求 学着深藏，把你深深埋藏 藏到岁月的烟尘企及不到的地方 只是，只是为什么在某个落雨的黄昏 在某个寂寂的夜里你还是隐隐地在我心里淡入、淡出 淡出、淡入，拿不走，抹不掉。 阿朱如花的笑靥正在青石桥旁小镜湖边渐渐凋零 乔峰在滂沱的夜雨中泪雨也滂沱 你给我保护，我还你祝福 你英雄好汉需要抱负 可你欠我幸福，拿什么来弥补 陈家洛不愿负天下人，便负红颜 一个为他香消玉殒，一个因他寂寞余生 也许他的命运早早已是注定 终是塞上牛羊空许约。

空许约，空许约，幸福永远未完成 我多么想和你有一个深深的拥抱之后，转身离去。 情深未变却寒盟 终究差了那么一点点 幸福转眼消逝 从此一个人，日日自己关门 一个人熄灯 其实也没什么不好，只不过寒冷的夜里少了一个人的温暖 只不过幸福不再完整 倚天的结局处，周芷若曾这样问过张无忌，在小昭、蛛儿、赵敏和她四个人中，他真正爱的人是哪一个。

张无忌一时感慨万千，想起自己也曾扪心自问过，那时只觉得，若能和四位姑娘一起长相厮守，岂不逍遥快活？然而世事变迁，小昭远赴波斯做了教主，表妹蛛儿逝世，芷若误入歧途，只有赵姑娘一直陪在自己身边。虽然期间曾产生过误会，他对赵敏是又爱又恨，但心里从未放下过对她的牵念。

然而，芷若的介入总让他内心摇摆不定，始终无法正视自己的情感。直到这一刻，面对赵敏的不辞而别，他终于发现，自己对那鬼灵精怪的小妖女竟这般难以割舍，若是今生再见不了她，自己也决计活不下去了。

他终于找到心底的那个答案，对芷若，他是一向敬重，对蛛儿，他是心生感激，对小昭，他是意存怜惜，但对赵敏，却是刻骨铭心的相爱。 人有时候，总在失去时才后知后觉，一些人，一些事，以为只是生命中一抹浮云，以为可以从此相忘于江湖，却在别离之际发现，那些过往原来早已扎根在心底，拿不掉，抹不去。

杨过与小龙女终成眷属，逍遥于江湖之外，他可记得，还有一个痴心的女子对他天涯思君念念不忘，抛尽韶华，守候一生。他是否会想起，多年前那张天真无邪的面容，是否会想起，初遇时她莞尔一笑，道，我姓郭，单名一个襄字。

眷恋的人，给不了你承诺，于是你终于明白，幸福是一件多么可遇不可求的事情。可是为何仍要飞蛾扑火，执着一生？也许就如李莫愁时常低吟的那样：问世间情为何物，直教人生死相许。

这世界上最复杂的东西，一个人又如何能想的透彻？ 有一个人，教会你如何去爱了，但是，他却不爱你了 有一个人，你一直在等他，他却忘记了你。 有一个人，他想离开了，你却没有丝毫挽留，因为你渐渐明白，挽留是没有用的，你能给的，只有自由。

你以为只要走的很潇洒，就不会有太多的痛苦，就不会有留恋，可是，为什么在喧闹的人群中会突然沉默下来，为什么听歌听到一半会突然哽咽不止。你不知道自己在期待什么，不知道自己在坚持什么，脑海里挥之不去的，都是过往的倒影。

爱你的人，对你的要求很少，可以在很想你的时候看看你，可以在寂寞的时候和你说句话，这就是她所有的幸福。 如果因为执念而作出仓促的决定，可以离开，但请不要走远，不要急着为彼此定性，不要急着分清界限， 回头看看，她是否还在。

善待爱你的那个人，那个不希望你困扰，所以强颜欢笑、骗你说释怀了的人，那个默默关注你，从不曾离开的人，如果你还彷徨着，如果你还抑制不住的想着她，如果你还在意她的一颦一簇，不妨给她一个可能，也给自己一个可能。 在爱情里，如果两人都很被动，一段美好的姻缘不免在时间的摧残下消磨殆尽，并不是两个人不适合，而是双方都习惯于等待，等待对方先主动，没有耐心的人于是选择离开，最后徒留遗憾。

所以，爱是有来生的，就像不灭的火种，只需加点干柴，它依旧能发出夺目的火光。 几米说： 当你喜欢我的时候，我不喜欢你 当你爱上我的时候，我喜欢上你 当你离开我的时候，我却爱上你 是你走的太快，还是我跟不上你的脚步？ 我们错过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克号，错过了一切惊险与不惊。

7.关于高考的一些句子

gogo加油 像绅士一样得玩 像狗儿一样得学 去市中心逛一逛，你就一定会有说不出得feelings（我是说真的.请相信我） 你的命运也许会因我而改变 > 每个人不会有几次被改变命运的机会.相信我，gogo加油 新空间的小楠瓜案 想不开可以给我留言 不过我verybusy be studying very hard do well in s订棱斥谷俪咐筹栓船兢tudies There is no reason to carry the sorrow of the past with you to thefuture。

8.要10句中考的优美句子,30

1.开篇蔚蓝的星球，不息旋转，壮阔的大海，白浪滔天；涓涓的小河，流过田野、乡村和城镇。

这些都是生命活力的表现。 2.青春的风铃，吹开了心扉，青春的彩笛，吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。

青春，这个美好的季节，正是我们播种希望的时候，珍惜它，把握它，让它在我们手中放出夺目的光彩。3.都说生活的船不能没有理想的帆。

都说生活的理想就是为了理想的生活。而理想的生活中最快乐的时光，便是梦想的花季。

4.爱心是冬日里的1缕阳光，驱散了凛冽的寒霜；爱心是久旱后的1场甘霖，滋润了龟裂的心田；爱心是汪洋中的航标，指明了新生的希望。5.不知是否曾经擦身而过，你轻轻地如天边的1丝薄云，即使可遇而不可求，也带走了我心灵的关注……6.在生活中，每个人都会遇到不如意的事，如遭受挫折，被人误解，受到批评等等。

当时感觉，无疑是1道难以逾越的障碍。但是以后蓦然回首，那只不过是人生长河中的1朵浪花，多彩岁月的1缕馨香。

7.人生需要掌声。许多人时常慨叹：知青难求。

何为知音，知音难道不是人生中的鼓掌声吗？8.就像是风对于帆，就像是温度对于种子，就像是阳光雨露对于万物生长，赞美是我们成长过程中不可或缺的精神营养。9.世上有1种不会凋谢的花朵，那是微笑。

它不分4季，不论南北，只要有人群的地方都会开放。越是高洁的心灵，微笑之花越美。

10.青春是什么？青春是希望。青春需要什么？青春需要好好把握。

无悔的青春，完美的答卷，把握好它。待到春风吹过时，回想过去，自己的认真把握，干好了该干的每1件事，至少\‘这\’也是对我们生命的1种交待。

将青春握在手中，将希望铭记心头，带着希望与梦想，去追求，去奋斗，去创造青春之辉煌。11.在花季中，我希望自己能永远记住先哲的那句良训：生活中的船不能没有理想的帆。

生活中的理想就是为了理想的生活。12.让我们行动起来，把爱心带给那些失学儿童，带给那些孤寡老人……带给身边每1个人。

当你把爱心献给他人时，你也获得了莫大的幸福。要相信，只要人人献出1份爱，世界将变成美好的人间。

13.关注无须矫情，关注只会无意，那份认真与执着，就像飞向天空的蝴蝶，带走我的关注，无意中又捎来生命与爱的消息，送给生命中的点点滴滴！14.每每想起这件事，心里酸酸的，只是这种委屈没有升华成恨，而是造就了我坚强的性格，我也理解老师的心情。如果没有那1次，我能体会到委屈的滋味吗？哈哈！岁月无痕，惟有馨香缕缕。

15.人生的鼓掌永远不能停息？它永远激励着人追求灵魂的高尚与完善，掌声比爱心，比金钱更重要。让掌声响起来，人生需要掌声。

亲爱的师长，多么渴望得到您的赞美，哪怕是1两句简单的话语！16.把微笑带给生活，用微笑去点缀生命。不用再苦苦寻觅快乐，乞求光阴的怜悯，而是含着微笑走过4季，再将它们贮藏成幸福的美酒，享受1生。

考场上怎样克服紧张情绪？

认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预习的重要性。那么预习有什么样的好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔画或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听课的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课宝贵时间，增加了课下学习的负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反应。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力地发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的方面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3、及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化，能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大，既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单，孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好，为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉，逃避艰苦思考的人，是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检查，做作业可以加深知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识得掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的？想解题采用的方法；2、为什么这样做？想解题依据的原理；3、为什么想到这种方法？想解题的思路；4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6、积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果，以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力，也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求，设置考场，安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题，其中决定性的因素一般有三个：一个时学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。

应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体健康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查，更正错误。

7、阅读自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

8、观察的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应该学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。

9、切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

10、总结归纳的习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对此理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里知识希望抛砖引玉，让高中的同学们借鉴更多更好的学习经验，来改善自己的学习方法。

高三第二学期的工作总结

你的困惑：像我这样处在学习阶段的少男少女，都面临千万次的考场考验，考场就是战场，考场情绪的好坏直接影响考试成绩。紧张是在考场上最为常见的心理，该如何克服呢？

我来为你疏导：

透视心灵深处→

高考是否能够顺利通过，除了必备的知识准备以外，还有什么秘诀呢？有人说：“九载寒窗比勤奋，三天高考比心态。”这句话一语中的。因此，高考前不可缺少的准备工作就是调整个人的应考心态。

高考考生在考试过程中往往因考试环境的影响，而引起种种心理不适，常出现心情紧张、焦虑、烦躁不安，甚至怯场的状况。分析其原因主要有：

一、来自自身的压力。相当一部分考生把上大学看成是惟一出路，但是其理想与自身实际能力相差甚远，使得许多考生考场状态不好，甚至出现晕场。

二、来自父母的压力。父母对自己期望值高，考前灌输了奖惩制度。

三、来自老师的压力。老师考前的总动员和颁布的奖惩措施加剧了考生的心理压力。

从心理学角度分析，考生在考场上的情绪有三种状态。一种是过度紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持有适当的紧张度。心理学研究表明，适度紧张，有利于考生考试的发挥，但过度紧张会引起考生的不良情绪，妨碍考生正常发挥。由此可见，前两种心理相当不可取，不但不能取得好成绩，相反由于情绪问题，连原来的正常水平都发挥不出来，往往造成失败。只有第三种情绪才是理想的考试心态。这样的考生信心十足，平心静气的进入考试状态，精力集中，思维准确，所以，要想在有一个好的成绩，必须学会适当的控制考场上紧张心理。只要做到心平气和，泰然处之，高考对考生来说是会顺利通过的。

解开心结→

那么，怎样才能达到这种理想的情绪状态呢？其实并不难，只要做到以下几点就可以了。

1.从容走进考场

要控制好进考场的时间，不宜过早但也不要太晚，一般在考前15～30分钟为宜。太早了会与各种干扰因素接触容易破坏良好的心理感觉，太晚了会出现焦急的心理，而且不及将行走后的运动感消除，一见到试卷会出现急促或忙乱的感觉，开场不利会影响整场考试的情绪，使你一直处于紧绷状态。

2.自我控制法

进入考场产生的紧张心理是很正常的一种心理变化的进程，并不需要大惊小怪，只要做做自我放松，便可以使紧张的心情平静下来了。具体做法是这样：先深深吸一口气，同时闭上双目，屏住呼吸，停三十秒后再慢慢呼出，心中默念“放松——”这样反复几次，就不会有心跳过重和过快的现象，心境也趋于平和了。

3.调息放松法

一种最简单但可能颇为有效的努力就是控制呼吸，通过深呼吸缓解焦虑。具体的做法是：坐在椅上，挺直腰背，身体向后靠并挺直，松开束腰的皮带或衣物，将右手两个手指放在额头上，大拇指放在鼻子右侧，另一只手放左侧。把肺想象成一个气球，先用左侧鼻子慢慢地吸足一口气，直到感觉气球已经全部胀起，并保持这个状态两秒钟。再慢慢、轻轻地吐气，再换右鼻孔。如此重做4次，心情自会缓解。

4.愉快想象，排除干扰

当自己感到十分紧张，已经严重影响到答题时，那怎么办？那就不要勉强自己继续看题和答题，那样只会打击你的自信心，并且使你的思维更加混乱。暂且放下笔，闭上眼，回忆一些愉快的事情，想象自己成功的那次考试情景，或想象那次难忘而有趣的野炊。想得越具体、越生动就越利于紧张心情的松弛。想象时一定不要受不利于情绪放松的念头干扰。如不要去回忆不愉快的事情，不要想象令人紧张、害怕的事，不要受试卷的干扰。

除上述方法之外，考生应严格遵守考场规则以免引起监考老师对你的特别注意，也很重要。因为当受到监考老师的特别注意时更容易产生紧张心理，这时要告诉自己：“当我又没作弊，随你看好了”，不必为之分散注意力。

考试是不可怕的，紧张是不必要的。高考是人生的一个转折点，稳定情绪，考生才能仔细审题、认真作答，也才能广开思路。考生只要事先了解自我，调整自我，以乐观、积极的心态去迎接挑战，相信能够取得应有的好成绩。

　忙碌而又充实的工作已经告一段落了，回顾过去的工作，倍感充实，收获良多，是时候在工作总结中好好总结过去的成绩了。想必许多人都在为如何写好工作总结而烦恼吧，下面是我为大家整理的高三第二学期的工作总结（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

　高三第二学期的工作总结1

　从开学初制定工作计划以来，一转眼间就走完了高中阶段最后的几个月的历程，学生经历了人生的大考，取得了不错的高考成绩，正满怀憧憬地展望即将到来的大学生涯。回顾这最后的几个月的艰苦历程，我觉得苦乐相伴，付出的汗水获得的收获都是成正比的，这次在连州中学第一次高三教学之旅，不失为我人生漫长历程中的一次宝贵的经历。

　本学期开始正是春节过后不久，街市上的鞭炮和烟花仍不时回响，年味还没消退，我们全级师生就已经全力以赴地投入紧张的复习备考中。在这近四个月的时间里，我严格按照年级和备课组里的统一指令，结合自己制定的工作计划，认真抓好工作的浇灌落实，从不拖泥带水，完满地完成了各个阶段的工作任务。

　 一、按时完成必修课程的复习，打好扎实基础。

　今年的高考大纲尽管要在四月份才发下来，但早已有所行动，从去年的考纲中总结出其考察的重难点在哪里。把要考的3500个词汇、常用短语、经典句型都收集整理好，编成系统的复习材料，提供给学生，并定期进行单词听写，短语运用练习，默写句子等活动。经过师生共同取努力，学生的掌握程度基本上比较理想，从其在写作上表现出来，如其错别字少了、词汇短语运用非富多了、句式表达流畅多了，中式英语少了。所以，打好扎实基础这一计划目标基本上落实到位。

　 二、强化专项训练，提高学生解题能力。

　在广州一模后，我开展了完型填空、语法填空、阅读理解、信息匹配、基础写作、任务型写作六个项训练，利用《英语周报》，《名师指津》和收集到的相关材料来讲解各种题型的考察方向与知识能力要求，出题的考察点所在，解题技巧等。每星二的达成训练以完型填空、语法填空为主，当晚测当晚评讲。每周四的一节阅读课为阅读理解和信息匹配专项训练。通过大训练量和高效的讲解，让学生搞懂如何做好五种阅读题型及如何快速在大量的信息中把相匹配的信息联系起来。经过一个学期以来的训练，学生的成绩有了稳步上升，各题的平均分都有几分的上升成果。

　 三、多方收集信息和资料，打响听说考试开门红。

　今年的高考英语进行了新的改革，不再考听力，而改成人机对话形式的听说测试。这对我们山区学生来讲是一个全新的挑战。高二下学期看到改革通知时，我们老师都十分迷茫，不知道该找些什么素材进行训练。从高三一开学，我们就多方取经，向珠三角发达地区的学校取经学习，并收集到一些有用的训练材料。尽管学校的硬件设备比较落后，电脑机位紧张，但我们还是克服困难，争取每班隔周都能上机训练一次。经过四个月的训练，大部分的学生不再恐惧人机对话考试，积累了一些经验，树立起信心，在考试中发挥出应有的水平。我教的高三（11）班的听说测试平均分有7.146分，在全级22个普通班中排名第三，上10分的同学有16位。高三（12）班平均分6.64分，排在第十八名，但有两位同学考到优秀的分数（12分），这在全级的普通班学生中是很少有的。可以说，听说考试取得开门红，对学生以后在6月的大考起到很好的激励作用。

　 四、做好学生考前动员和心理辅导工作，送好最后一程。

　经过广州一模、广州二模和学校自主命题的三模考试，学生对自己的能力已经很了解，自己的目标也比较明确了。所以，最关键的是其如何以平稳的心态进入考场，正常发挥自己的应有水平。在考前我与班主任一起协作，在学习上、生活上、心理上辅导学生，关注和开导他们，使到一些心事重重的学生能放下包袱，轻装上阵。

　高考成绩出来后，11班喜获丰收，重本1个，本A7个，本B6个，专A14个，专B13个，上线率达85.42%，在全级普通班中排名第一。12班也有2个本A，3个本B，19个专A，8个专B，上线率是65.31%，也比我刚接手时大有改观，完成年级下达的任务。

　这一年是十分辛苦的，但是又是十分值得的。作为一位高中教师，不经历过高三备考工作这一关，就不可能成为一名优秀的教师。所以，这次的经历对我来说是一个宝贵的人生财富。从中我也总结出不少的教训。如在计划制定和具体执行过程中总会有不相吻合的地方，如何做是一个让我头痛的问题；落实中的力度不够，学生不积极主动，原因何在，是以后我研究的方向；另外，老师的情绪会感染学生，如何调动学生的激情和斗志，关注每一个后进生，不放弃任何一个人是我要学习提高的地方。我相信经过这次高三教学，我以后在工作中将会创出更大的一片天地。

　高三第二学期的工作总结2

　根据学校的工作安排和要求以及市、区高三备考的时间表，本学期我们备课组主要作了以下方面的工作：

　一、认真学习考试大纲，仔细研究领悟其中的.相关信息，包括考试范围、考查内容、能力要求等，并与往年的进行比较，分析其中的xx与xx，将其贯彻到今后的备考各环节。

　二、继续完成高考备考的五个环节。

　1、继续完成单元过关。考核内容的的《进化与生态》部分既不太难，但又不容易拿到高分（从多次练习中可知），因此不可忽视，要和其他章节一样给予重视。

　2、专题复习阶段在帮助学生构建知识网络、基础相当扎实的前提下，结合精选的相关习题加强以下几方面的训练：

　①认真阅读资料或图表；

　②抓住关键理解并弄清题意；

　③利用图表或阅读资料的信息和平时的知识作出答案。

　3、综合测试。本学期应会有各地的不少资料，教师一定要的精选的基础上组合出适合我校学生实际的综合测试题，以期通过湿度的训练和测试，全面提高学生解题的技巧、速度和准确度，提高他们综合运用知识解决问题的能力，并培养他们良好的应试心理素质。

　4、查漏补缺。这一阶段的主要任务是：加强集体辅导特别是个别辅导，引导和帮助学生填补知识的空白和克服能力的缺陷点，为高考冲刺做最后。

　5心理辅导。这一工作不应只在复习备考的最后时期做，在市一摸结束以后就应逐渐开始。这一阶段的主要目的是；帮助学生克服焦虑和恐惧，保持适度的紧张和压力，以自信、高昂、饱满、积极的情绪状态完成好每一次大考。

　三、认真分析学情，作好信息的收集工作。

　1、每次模拟考以后，均能根据模拟卷的特点和学生卷面的解答情况，认真进行分析总结，及时调整复习策略，肯定上学期花大力气进行实验专题复习的做法，狠抓基础知识的落实。

　2、注意有关部门在各种场合传达的相关信息，加强学校之间的信息交流、加强备课组内部的交流与合作。重视对各地信息的研究，并结合《考试说明》加以取舍，从而准确地指导学生进行复习，避免盲目性，提高复习的效果。

　四、教师要着重提高课堂效率。

　加强学生审题方法的指导；重视解题规范的训练与强化，提高学生的论述、表达能力；指导学生做错题归纳。

　五、经过备课组老师的通力合作，取得一些主要成绩如下。

　全级生物专业考生75人，高考平均分525分，其中600分以上18人，700分以上2分，单科上重点线632分以上11人，上本科线559分30人，总分重点、本科全面完成学校下达的任务，为年级全面超额完成各项指标作出了应有的贡献。

　高三第二学期的工作总结3

　高三补课阶段纪律比较涣散，活动懒于参加，常规工作不甚理想，学生学习成绩参差不齐。部分学生上进心、自信心不强，缺少核心人物，集体缺少凝聚力，但潜在的进取意识是有的，表现在学校的、班级的制度都能尚遵守，但要经常督促和提醒，还不能形成自觉行为。居于这种现状，我做了如下工作：

　 具体管理措施

　 （一）抓常规管理规范学生的行为习惯

　早到校、两操、打扫除、校各项活动的参加都认真组织，严格要求，让学生感到做人就要严谨、认真、一丝不苟。至今学生以习惯成自然。例如眼操时间一到不用老师强调，都主动自觉去做，赢得任课老师的好评。

　 （二）选拔班干部

　班干部是班级和学生联系的桥梁，是学生的精英，是教师的助手，是自我管理体现最明显的一部分。在选择班干时，我遵循两个原则，首选那些责任心强，办事公正；有较强的组织能力和活动能力，易与他人沟通的学生。

　高三第二学期的工作总结4

　本学期，我依然带的是高三（2）（16）班的语文课。语文学科是高考所有学科中最不具稳定性的一门学科，同时高三语文复习时间短、范围广、内容多、任务重，要求高。为了能在有限的时间内，通过总复习切实提高学生的语文应试能力，在高考中取得良好的成绩，我以《考试说明》为方向，科学计划为指导，有效训练为基础进行复习。现就本学期的教学工作做一总结。

　 一、本学期学生现状。

　进入第二学期，学生和老师的干劲更强了，针对性更强了，大多学生都取得明显的进步，但不足之处仍突出，主要表现在以下几个方面：

　1、 基础薄弱点很多，综合做题能力较差，学习上不善于自己纠错总结。

　2、 知识面比较狭窄，知识点欠缺仍很多。

　3、 学习不注重科学方法，不能及时落实复习、巩固提高。

　4、 上课注意力容易分散，艺术生受特长学习影响。

　5、 不善利用零碎时间，闲散事比较多。

　6、 深入研究思考少，主动学习质疑少，学习被动，不爱动脑、动手。

　7、 有时易灰心，战胜困难的勇气不足。

　8、 写作缺乏文采和思想的深度。

　 二、面对如此情况，在本学期的高考复习中我采取了以下的措施：

　（1）准确定位学生的基础水准，提出切合学生实际的复习方法。对（2）班学生，主要采取“以好带差”的方法，鼓励好的督促检查差的，互帮互学，以促进整体水平的提高。对（16）班学生，则采取灵活的提问方法，多用激励表扬的方式激发学生的学习兴趣，促进学习效率的提高。

　（2）用细心和耐心促成学生学习的持续性。对于语文科差生而言，最害怕的是遇到困难，即就是一两个字不会写，他们也会放弃继续学习，因此课堂上我尽量讲解慢点，让大多数学生都能跟上。对于每次考试中反复出现的错误，我总是不厌其烦地讲解，共性问题把它作为专题讲解，个性问题则辅导到人，努力促成学生做到不间断地学习。

　（3）给予“临界生”更多的关心和支持。临界生应该是学得最辛苦的学生，一方面他们付诸了很多的努力，但成绩却不太突出，另一方面，他们的心理压力又较大，若连续一两次都考得不好，他们就可能彻底放弃，所以，给予他们更多的关爱是很有必要的。一两句安慰或点拨的话，或许能促使他们保持那种自强不息的奋斗精神。

　（4）重视试卷的讲评。每次讲评试卷前，我都要做大量的统计工作，如各大题答得好的

　和不好的学生，失分率高的题目，易出现失误的题目，不规范答题的学生等等。在讲评试卷时，我点名到人，当面指出错误，以引起该生的注意和重视，而对于那些有进步且做得较好的学生，我又给予及时的表扬，鼓励他们保持好的做法，再接再厉。

　高三第二学期的工作总结5

　高三这一学期里，我班在学校领导的统一组织下、年级的带领下、任课老师的大力支持和配合下，各项工作顺利开展，学习、工作等方面都取得较突出的成绩。特别是在高考中成绩显著，作为文科平行班，我班有21人上本科线（超7人），全班55人，有51名同学的成绩上了专科线。本科上线人数超额完成了学校定的目标。现将一学期的工作总结如下：

　 一、 首先端正自我心态

　本学期学生各方面的压力都很大，在备考期间主要的问题是自信心不足，心理问题比较多。而最后冲刺的阶段学生是很信任班主任的，也很渴望在班主任身上得到更多的鼓励和支持。作为班主任，我深刻地体会到这一点，所以我时刻提醒自己首先必须要有健康积极的心态才能更好地为学生服务，因此我在一直给自己灌输这样的思想：在教学上，要用耐心和恒心加上十足的信心教导学生；（2）生活上或其他方面上，要用宽宏大量的心对待他们，做他们的大姐姐。

　 二、 继续严抓常规，建立良好的班级秩序

　通过严抓、常抓常规，让学生深化 “细节决定成败，态度决定高度，努力造就实力”的意识，这为高考的有条不紊的复习做好了保障。

　 三、 通过多种途径，激发学生的高考复习热情

　调动学生学习的积极性，激发学生的高考复习热情，形成刻苦学习争先恐后的学风，全面提高全班学生学习成绩，是高三班主任的首要任务，这方面 ，采取了以下方法：

　（1） 营造良好的高考备考氛围。通过2次的动员大会，先后2次的决心书的张贴，给学生营造浓厚的竞争氛围；自身通过多阅读与高考有关的信息资料，共同与学生学习探讨，给与学生学法指导；

　（2） 一手抓两头，一手抓临界，两手都要硬。主要是以谈话，面批作业、试卷为主。对尖子生，要求他们明确目标，确定方案，突破弱点，保持优势，同时提出相应的措施；对差生，以鼓励为主，多谈话、多检查，发现问题及时纠正，发现进步，充分表扬；对临界生，则给于全面高度的重视和关注，特别是在大考前，基本上都会以各种各样的方式给于这些临界生适当的鼓励。

　（3） 记录和收集好学生备考的历程。用短期目标、学习上的追赶对手引领，不断积累学生信心，让学生能在长时间内保持好高考备考的高涨热情， 同时我把全班同学的奋斗历程都粘贴在课室里。 另外还借助与学习小组，形成同学间互助的学习氛围，这一点在女生宿舍做得比较突出，而且也比较有成效。

　（4） 密切课任教师间的关系，注重学生心理辅导，共同做好学生的思想工作，努力把学生的成绩提上去，特别是携手共同搞好临界生的辅导工作。

　 四、 以身作则，给学生以不灭的学习动力和热情

　对于早晚读，我是这样认为的，我来看早晚读，不仅仅是检查学生是否到期了，而更重要的两点是一是了解学生的状态，二是给学生十足奋斗的动力。

　 五、多利用课余时间用不同的方式了解学生的生活、心理等状况。

　到了高三下学期，我特别喜欢与学生一起上体育课，很多时候我都督促我们班的同学一定要去上体育课，因为这是一种很好的减压方式。还有就是晚修放学后多去学生宿舍走动，也会有不少意外的收获。

　回顾高三走过的点点滴滴，虽苦犹甜，但收获良多。今年是我第一次上高三，也是第一次做高三班主任，经验非常有限，也有一些地方上还做得不够，还有个别有点潜力的学生还没有完全帮助他们踏上本科线，还有尖子生的培养还比较弱。望以后能不断地改进缺点，发扬优点，通过这个舞台提升自己。