高考必看的书籍,高考干货推荐

1.高考应该购买哪些复习资料？

2.高考时应准备些什么东西

高三刷题资料排行如下

1、《5年高考3年模拟》这书众所周知，高三的同学们大多数都是人手一本，这书一直以来的实际效果都不错。难度系数适度，和高考难度类似，题型较为综合性适宜加强和深刻理解基本要素，使零散的知识要点融汇贯通。

另外就是五三是分为两种版型的一种是a版适宜一些基础较不足的同学们，另一种是b版这类款式重视做题，适宜一些中等偏上端同学们。

2、《高考必刷题》假如你基础扎实，有左右的时间做必刷题实际效果还是不错的，必刷题里的题目难度中等水平，也有偏困难的，题数也非常大。假如你基本不大好，时长不够就尽量不要用，否则实际效果反倒微乎其微。

这书难点比较多，不适宜一轮复习，适宜中后期做。题过度聚集，较为有一定难度的，许多题还是非常有挑战性的。题有点困难，个人认为不适合刚高三的小孩做，提议在备考一段时间后继续做。

3、《龙门专题》龙门专题共分为四个系列产品，专题讲座、专练、考试点WIFI和考点狂练，并且龙们系列产品都是包括了所有科目的教辅书。每一个知识要点、不同类型的题目类型都是有独立出版书籍，区划细腻，重点针对。

也是很多老师和参加了考高的学生们强烈推荐的辅导书，但是和《高考必刷题》一样，适用基本比较好的学生们。

4、《高中万能解题模版》让你必备知识，让你构思，协助搭建模版，标准解题，帮助自己提升做题的精准度和速度。在这儿，再苦的题目，也是有解题技巧。即便写不出来正确答案，套入万能模板也可以评分流程分。在这儿，为你提供通性通法，提供科学的模版答题，解题标准更具精准度。

在这儿，“不顾一切”妙解单选题，增强答题速率，答题快人一步，省时省力都是评分。

5、《试题调研》讲学分为两种，一种是每一年7月上市5套长销书“高分数秘笈系列产品”。一种是每个月一辑的“MOOK系列产品”。根据你自己的状况，实际适宜应用哪一个，那你去图书店看一下，依据自己的思维薄弱环节来挑选。

6、《金考卷》系列产品通常是中后期用于练手速塑造题感使用的，题型传统，放量上涨足，同步辅导和备考。依据诸多学生们的应用经验来说，最好一天一张节奏。但是这个系列语文学科生物和化学模拟试题品质一般，不是很强烈推荐，.数学和理科综合还是很不错的。

高考应该购买哪些复习资料？

关于复习方法，这里给你一些思路：

1、章节复习，不管是那门学科都分为大的章节和小的课时，一般当讲完一个章节的所有课时就会把整个章节串起来在系统的讲一遍，作为复习，我们同样可以这么做，因为既然是一个章节的知识，所有的课时之前一定有关联，因此我们可以找出它们的共同之处，采用关联记忆法把这些零碎的知识通过线串起来，更方便我们记忆。

2、纠错整理：做题的过程中难免会做错题目，不管你是粗心或者就是不会，都要习惯性的把这些错题收集起来，每个科目都建立一个错题集，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，因此你既然错过一次，保不准会错第二次，只有这样你才不会在同样的问题上再次失分。

3、思维导图复习：思维导图是一个伟大的发明，在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。将知识用思维导图画出来进行整理记忆，可以很快分析出知识的脉络和重点，并且记得牢固。

高考时应准备些什么东西

书名创新教程 高考总复习

订购方学校

适用时期高三复习全阶段

适用科目只买了语文，其他科质量不知

个人感受这本书是和校本教材《高考语文》（后面有）配套使用的。专题划分和其他语文复习书基本一样。现代文阅读部分略鸡肋，不像《高考语文》那样有各种答题方法，对高考帮助更直接。文言文部分的实虚词总结还不错，但有些小错。诗词鉴赏一般，但标准答案有研读价值。字音字形部分，题都还挺坑的，做好积累（写到本子上）效果会比较好。这本书排版有点奇怪，总喜欢用很多表格，读起来反而不太方便。知识点讲解很详细，欠缺的是直接针对高考题的答题方法（当然，这一点通过《高考语文》得到了补充）。

个人推荐指数4

书名创新作文2013全国各省高考优秀作文报告

订购方个人

适用时期高三复习全阶段

适用科目语文

个人感受这本书很早就上市，对于及时了解高考命题动向、材料作文审题立意方法很有帮助。里面还有参与阅卷的老师写的阅卷实录，也很有用。多读读一些高分作文也是很好的。

个人推荐指数5

书名高考作文最后一题

订购方个人

适用时期二轮复习（后面才出版）

适用科目语文

个人感受这本书里每个省都由一位名校教师进行押题。基本上都是材料作文。当然这也是全国的命题新动向。四川的押题是“好人的温度”，居然是命题作文…其实其他各省的押题都比较有参考价值。最精华的部分是对审题立意的解说，非常到位。范文里面也有一些很不错的，值得一读。

个人推荐指数5

书名高考语文 （补充：此为我中学老师个人编写，不在市场上发售）

订购方学校 （校本教材）

适用时期高三复习全阶段

适用科目语文

个人感受这本书是红戈的心血啊…跟市面上的教辅差别很大（谁用谁知道…）。它对于提分的作用非常直接，尤其是现代文阅读、诗词鉴赏部分。好话就不多说了，不出意外这本会发的。不足的就是里面有些内容略为陈旧，比如默写还是以前的考纲，语言运用部分的材料也比较旧。总之，里面的精华部分很有用~

个人推荐指数5

书名试题调研 高考押题

订购方个人

适用时期最后几十天

适用科目全部

个人感受这本书我貌似从倒计时60天左右开始做的，但不一定每天都做，最后还剩8，9天没做就高考了...各科难度都不是很大，题还比较新。但由于题不多，也只能用来查漏补缺。每天坚持做应该还是不错的。（星期二晚上我有两段培优课，根本做不了！！）

个人推荐指数4

书名试题调研 考前抢分必备

订购方个人

适用时期最后一个月

适用科目全部

个人感受这个的题就少了很多，但是有很多总结性的东西。比如化学有全部要求掌握的方程式的总结，语文有常考词语辨析，物理有要求掌握的公式及其变形的总结。高考前一个月左右用还是不错的，把以往知识过一遍，梳理一下，查漏补缺。

个人推荐指数4

书名小题狂练 冲刺版

订购方个人

适用时期2、3轮复习

适用科目全部（我只有物理化学）

个人感受这个很薄。对于物理、化学两科，前面是分专题的选择题、大题训练，后面是综合训练。前面的题还比较新，但难度不算很大。二三轮复习时用来练手不错。后面综合训练的选择题也适合每天用来保持手感。

个人推荐指数4

书名考前小综合 60练

订购方学校

适用时期全阶段

适用科目语文

个人感受这本书就是用于保持语文题感的。里面有语言基础知识练习、语言文字运用练习、综合练习。貌似不少是高考题，但是没有标示是哪年哪地的题。市面上这种书好像还挺多，小题狂做系列也有。这个只能说一般吧。

个人推荐指数3

书名小题狂练 四川专版

订购方个人

适用时期全阶段

适用科目全部（我只有数学）

个人感受这本书题感觉比较新，四川版的也有不少本地的模拟题，应该比较符合四川的高考风格。选择和填空的最后几道难度一般会大一些，可以当做高考的选填压轴题来做。虽然写的是用于一轮复习，但其实后阶段也可以用的。总体难度比一般教辅要大些。用来刷题很不错。

个人推荐指数5

书名金考卷高考冲刺卷 2014中国好试卷第2季

订购方个人

适用时期最后1个月

适用科目全部

个人感受这个第2季的出版时间就比较晚了，所以只能最后1个月做。我只做了2套，来不及做完就高考了。里面选的是全国各地的模拟考试、诊断性考试的试卷，还是有参考意义的，只不过理综不像四川卷那样是3科分开的。这个系列和金考卷特快专递的最后几期其实差不多，都是精选了一些各地试卷。各套卷子难度不一，可选择性做。

个人推荐指数4

书名桂壮红皮书 2014四川高考考前押题卷

订购方个人

适用时期最后几个月

适用科目全部（我只有理综）

个人感受说实话之前我一直挺嫌弃柜装红皮书系列的，印刷不怎样，出题老师也不是名师。最后一个月实在买不到可以做的理综了才买这个的，也没做完，感觉一般，至少物理压轴题的难度是不及高考的。

个人推荐指数3

书名洞穿高考 数学解答题核心考点

订购方个人

适用时期全阶段

适用科目数学

个人感受这本书非常好！尤其是函数、数列、解析几何部分，讲解详细，提供了不少技巧、解题模版，自己再归纳总结一遍十分有用。不多说了，推荐~

个人推荐指数5

书名PK高考 高考题型强化训练 数学选择题&填空题

订购方个人

适用时期全阶段

适用科目全部（我只有数学）

个人感受很不错的书。有难度梯度。前半部分按专题划分，其中强化提高题和创新预测题最值得做。题目比较新颖，可以当压轴题来练。后半部分是综合演练，题数与四川卷不同，我没怎么做，看起来还是不错的。

个人推荐指数4

书名高考题型 考前针对性训练

订购方个人

适用时期二、三轮复习

适用科目全部（我只有生物、物理）

个人感受生物我做得很少，物理基本上做完了。物理那本用来刷题非常好，题目新颖，部分题难度较大，做起来挺找虐的。很多题都有整理到错题本上的价值。物理那本分为4个部分：高考命题热点、常考物理方法、常考物理模型、高考物理题型。都很实用。

个人推荐指数5

书名PK高考 高考题型强化训练 理综实验题

订购方个人

适用时期全阶段

适用科目理综

个人感受这本书后阶段我做得不多，基本只做过物理。难度感觉一般，考前用来练练手还是可以的。

个人推荐指数4

书名3年高考 2年模拟 二轮复习生物

订购方个人

适用时期二轮复习

适用科目全部（我只有生物）

个人感受一直不是很喜欢五三系列，感觉不是很详细，比不上步步高系列。二轮复习虽然都相对粗略些，但这本确实太简略了，知识点只有最基本的。附赠的题好像还不错，各地的模拟题都有，但我没怎么做。

个人推荐指数2

书名天星教育 高考总复习 全程特训 物理

订购方个人

适用时期全阶段

适用科目全部（我只有物理）

个人感受这本全是题，用来刷的。由于出版得比较早，感觉题不是很新，难度也一般。

个人推荐指数3

书名天星教育 高考总复习 小题狂练 试题魔方 物理

订购方个人

适用时期全阶段

适用科目全部（我只有生物、物理）

个人感受这本也全是题，用来刷。分为两部分，专题训练和综合训练。专题训练难度一般，偶有好题。强烈推荐综合训练，至少物理的是把我虐惨了的...总体感觉比相似的全程特训好些。

个人推荐指数4

书名龙门专题 高中化学 有机化学基础

订购方个人

适用时期高中全阶段

适用科目全部

个人感受龙门专题还是很著名的了。不过不同学科、不同专题的质量参差不同。比如这本有机化学基础超纲内容比较多，总体偏难。但部分内容对于给出新信息背景的有机合成题还是挺有用。

个人推荐指数3

书名挑战高考物理压轴题 轻松入门篇订购方个人

适用时期高三复习全阶段

适用科目物理

个人感受这本我做得很少。里面很多高考题，所以感觉很多是做过的。建议不买轻松入门篇，买后面的几本。

个人推荐指数3

书名王后雄专题系列 600分专题

订购方个人

适用时期一轮复习或高一高二同步学习

适用科目全部

个人感受（不要吐槽“600分”了好吗同学们！不是要考600分的意思）我在一轮复习阶段用了物理、化学和生物的。最突出的特点是知识点较全，讲解非常详细。题其实不多，按难度分为两部分，质量还比较高。这套书可以和学校订的一轮复习资料相互补充。

个人推荐指数4

书名便携背题本

订购方学校 （好像是送的）

适用时期高三复习全阶段

适用科目英语 （找不到语文英语（A）那本了，是数理化的，感觉英语的比较有用）

个人感受英语的便携背题本用于记高考词汇，是全年级都在用的，各班用法不同。我们是老师讲解重点词汇，定期听写（虽然后来水了）。这里面单词还是较全的，基本涵盖考纲的。单词的主要用法都给出了，比较简洁易记。

个人推荐指数4

书名高考英语 新型短文改错 分层强化训练

订购方学校

适用时期高三复习全阶段

适用科目英语

个人感受这本才做了一小半就高考了...市面上的短文改错类参考书都大同小异，这本所选的题的质量也是参差不齐，不过每天做几道来保持题感还是不错的。

个人推荐指数4

书名星火英语巅峰训练 高考完形填空

订购方个人

适用时期高三复习全阶段

适用科目英语

个人感受这本完型总体偏简单，有些甚至比今年高考还简单，有点不科学。练手感还将就。建议买稍微难一点的。

个人推荐指数3

书名腾远 2014四川 高考题型 英语阅读表达80篇

订购方个人

适用时期高三复习全阶段

适用科目英语

个人感受市面上卖的针对阅读表达的资料不多，这本不错。收录了各地高考题、四川省内各校模拟题、原创题。可惜的是只有答案，没有解析，而且部分答案不太准确，可以拿去找英语老师商讨。另外，省内有些学校出的题的质量其实不太高，仅供参考。

个人推荐指数4

书名大浪淘沙系列 语法应用指南 高中英语

订购方学校

适用时期高三复习全阶段

适用科目英语

个人感受这本书包含各语法点的讲解对应的题。讲解部分比较详细易懂，老师也会有所补充。我们班只要求做了高考题。每个语法点是按不同省份的题分的。解析非常详细，收录的题也比较全。但是做的时候会感觉很多题以前做过。高考题后面也有一些原创题，题霸们可以刷一刷。

个人推荐指数4

书名高考奥赛对接训练 高中数学

订购方个人

适用时期高中全阶段

适用科目理科（我只有数学）

个人感受数学的很好！有难度梯度。多数题难度比较大。我记得收录了一些较难高考题、各类竞赛（如希望杯）的题，甚至有联赛题。很多可以作为选择填空压轴题来练。市面上这种难度的书不多，这个系列值得推荐。

个人推荐指数5

书名小甘英语 高考英语 短文改错直通车

订购方个人

适用时期高三复习全阶段

适用科目英语

个人感受这是另一本专门训练短文改错的。但是我买来就没怎么做。小甘系列应该都不错的。

个人推荐指数4

书名导学教程 2014新编高考总复习 新课标 英语

订购方学校

适用时期高三复习全阶段

适用科目英语

个人感受这本书我们用了很长很长一段时间，越做越水...因为没有买过其他类似资料，没有比较，也不是很好评价。单词总结比较全面，知识点也较详细，配套的练习手册还不错。有些题很奇葩。查漏补缺作用还是比较明显。短语小结不错。很有中式英语特色（请自行体会~）。

个人推荐指数3

书名步步高 大一轮复习讲义

订购方个人\学校

适用时期一轮复习

适用科目全部理科

个人感受一轮复习中，学校订了生物的，我自己买了化学的。不用多说什么了，步步高值得信赖~一轮复习资料里面步步高应该算最详细的了~

个人推荐指数5

书名天利 最失分 高考易错点 点拨突破

订购方个人

适用时期高三复习全阶段（最好是一轮复习）

适用科目全部（我只有化学）

个人感受这本书是按专题分类的，分类较细，所以比较适合一轮复习时用来刷题。化学的分为选择题和非选择题部分，选择题部分我做得比较多，感觉难度还是比较恰当，部分题比较坑。非选择题做得不多，似乎相当一部分是高考题，实验题还是不错的。

个人推荐指数4

书名高考数学 压轴题专练

订购方个人

适用时期高中全阶段

适用科目数学 ?（其他理科有不同题型的）

个人感受数学的教辅资料其实我买得不多。专门用来练压轴题的其实就三本：这本、洞穿高考（前面介绍了）、王金战的那本。三本书相互补充。这本就全是题，题都选得不错，大部分题有较大难度，不少题就是高考压轴题。给自己规定时间来做，做好被虐的准备...数列及不等式、函数、解析几何都够难的...

个人推荐指数5

书名衡水重点中学二轮重点讲练 高考调研

订购方学校/个人

适用时期二轮复习

适用科目全部理科

个人感受数学是年级统一购买的，我还另外买了理化生的。一直到最后高考，数学那本都没有做完。但做了的部分感觉还是不错，对以前的解题方法有总结提升。也有查漏补缺作用，提供了一些较新的题型和解题模板。配的练习手册也很不错，部分题难度较大。物理那本也很好，部分题与学校订的资料有重复，但总的来说题很新，部分难度大，配套的练习手册质量也较高。化学也还不错，但感觉没有物理的好（可能因为我物理要差些= =）。生物没有其他科做得多，感觉高考题过多，很多已经做过了所以意义不大，但配套手册的题还是很不错的。

个人推荐指数4

书名天星教育 2014新编 高考题库 ?（每年都有新版）

订购方个人

适用时期高中全阶段

适用科目全部 （各科都分为若干大专题）

个人感受高考题库系列就是用来刷的。平时自习用来保持题感，考前用来找手感，总之用法万能…高考题库的每本都分为各个小专题，比如物理的电磁学这本就分为电场、恒定电流、磁场、电磁感应、交变电流，每个小专题由五年高考、三年模拟、原创预测组成。题大都不错，有难度梯度，每年都有新题。总之值得推荐。

个人推荐指数5

书名2014四川高中总复习 高考密码 预测卷

订购方学校

适用时期二轮复习

适用科目全部 （我只有语文、理综）

个人感受预测卷是密码卷系列（预测卷、猜题卷、押题卷）最先出版的一套，出版日期是10月左右。高三复习早期语文练的套题并不多，可以买来练一下。但我感觉语文预测卷出得不是很好，部分题目与高考的方向有所差距，尤其是语言应用。当然，越后出版的试卷越贴合高考。所以早期可以买这个来练，1、2月之后有更多更好的新试卷，预测卷就显得不够好了。

个人推荐指数3

书名衡水重点中学 高考最后冲刺 预测试卷

订购方学校

适用时期二轮复习（或一轮复习末）

适用科目全部 （我只有化学）

个人感受衡水系列质量一般比较高，这个也是。这套试卷是当作寒假化学作业布置的。题选得不错，做起来比较费时费力，部分题很经典，值得整理收集。这套试卷是按专题分的，如有基本概念基本理论、元素化合物知识及计算、化学反应速率化学平衡等。也有综合的模拟卷。还有一本配套的练习手册，也很不错。

个人推荐指数5

书名天星教育金考卷 四川高考最后一卷（押题卷）

订购方个人

适用时期高三复习最后阶段（大概4月出版）

适用科目全部 （我有数学、语文、理综）

个人感受天星教育也是高质量的标志。金考卷百校联盟系列尤其好，建议这一系列的4套卷子都按时收藏。整个高三我做的数学套题不多，一般只做选择填空和最后两道大题，就这样算也没做到20套。但是这套数学卷子很值得做，虽然填空题最后一道的难度可能不及高考，但大题难度是够的。理综也非常好。语文买来没做….应该不错。

个人推荐指数5

书名天利 2014四川省高考 新考纲冲刺卷

订购方个人

适用时期二轮复习（3月出版）

适用科目全部 （我只有理综）

个人感受总体不错。如果你是题霸，那么到最后两三个月的时候能做的理综套题也不多了。这个应该算中偏上的水平。这套卷子有绝大多数模拟卷的通病，就是物理压轴大题难度不够，比不上高考难度。另外，里面有些见过的题，比如各地诊断性考试试题。

个人推荐指数4

书名教学考试 （是杂志）

订购方个人

适用时期高三复习全阶段

适用科目全部

个人感受这是杂志，我在最后一个月才买，在最后一周停课自主复习时才用。建议可以早点开始买。这个杂志里面有全国各地的老师发表的文章，内容很新颖，虽然不一定面面俱到，但里面提供的一些方法、思路是很有参考价值的。对高考题的挖掘很深入，对高考命题动向的意见很有指导意义。

个人推荐指数4

书名步步高 大二轮专题复习与增分策略

订购方学校

适用时期二轮复习

适用科目全部 （学校订了化学、生物）

个人感受步步高系列的质量一般比较高。二轮复习的化学很不错，对知识进行了系统性的整理，方便记忆。还有专门针对题型的训练，讲解很仔细。生物也不错。配套的练习手册很好，题比较新。

个人推荐指数5

书名天星教育金考卷 高考冲刺 优秀模拟试卷汇编45套

订购方个人

适用时期高三复习全阶段（5月出版）

适用科目全部

个人感受我只做过数学的45套。里面确实有45套题，有去年四川各地模拟试卷、高考命题专家原创卷、名校联考信息优化卷、其他省市的模拟卷。这些试卷还是比较有参考价值的。数学的话做选择填空题和最后两道大题就可以了。

个人推荐指数5

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一年一度的高考又要来了，此刻最紧张的无非就是参加高考的学子，也许是太紧张了，每年高考总有些考生在进考场的时候突然发现自己忘了带某样东西，从而给自己的高考带来影响。下面是我整理的高考时应准备些什么东西，欢迎大家阅读分享借鉴。

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高考时应准备些什么东西

1、身份证和准考证

身份证和准考证是你参加高考的必备也是关键的物品，使你进入考场的通行证，必须得带上。这是高考前考生需要准备的最重要的东西。

2、矿泉水或者功能饮料

高考正直6月份天气很热，人体容易缺水，即时补水才可以确保自己的最佳状态。还有喝水也会是自己的的心情平复，更好的进行高考答题!

3、纸巾、湿巾

6月炎热的天气，再加上考生有些紧张会太容易出汗，所以准备湿巾不仅可以擦汗还可以减温，使自己的状态不会受到天气因素的干扰。

4、手表

手表可以使考生把握好时间，安排好自己的高考答题速度，给解答难题留下充足的时间，缓解考试慌张的现象。

5、清凉油、藿香正气水

六月容易中暑，曾经有许多考生在高考时由于中暑晕厥过去从而影响考试。而且炎热的下午大家喜欢睡觉。清凉油可以提神，让脑袋变的清醒，藿香正气水可以缓解中暑现象，所以考生可以提前准备这些东西，以备不时之需。

高考前的注意事项

学生篇

提醒一：迟到15分钟就禁止入场

参加考试的考生，一定要在开考前20分钟开始进入试室，正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。

提醒二：稿纸、手机是“禁品”

只允许携带规定的文具，包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。

提醒三：须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔

考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分)，用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。

提醒四：答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室

正式考试开考60分钟后，考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后，并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后，考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上，待监考员收齐试卷、答题卡点核无误，方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出，否则将被取消考试资格。

提醒五：尽量不坐摩托车、充分估计堵车

要出行小心，交通安全。要注意选择适当的交通工具，尽量不要乘坐摩托车，步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误考试，避免因为赶时间而引发交通事故。

提醒六：考完一科不要患得患失反复去想

每一科的考试结束后，就不要再患得患失地反复去想，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，以良好的应试状态，迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个高考成绩。

家长篇

创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。在这里我特别提示家长，在孩子高考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打 羽毛球 等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

督促孩子做好考前物质准备

高考前家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

家长情绪力求稳定

在高考前，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。

有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。

只要尽力就行了

经过调查，被问到在高考前是如何要求他们的，很多高考状元的父母都只说了一句话：只要尽力就行了。

父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。

帮助孩子调整心态

我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。

高考考场分配原则

一、地域原则

将考生安排在报名所在的县或区。

二、四同原则

同一考场内考生均为同一民族试卷(普通汉语卷、藏语卷、蒙语卷);同一外语语种(英语、日语、德语、法语4种);同一科类(普通文史、艺术文、体育文、普通理工、艺术理、体育理6类)。

三、随机、即时原则

1、在上述原则的基础上，同一考区的考生考场号、座位号由电脑随机、即时产生，一旦产生立即拷贝封存， 教育 厅直属机关纪委、考试院监察室备份原始数据，杜绝人工干预。

2、整个编排过程一般会在省教育厅直属机关纪委、省教育考试院纪委等部门工作人员的监督下进行，计算机操作程序以县区为单位，以每个考场30名考生为基本编排单元，按照考生报考的科类、外语语种等信息，自动生成考生所在的考点、考场以及座位号。

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