怎样为学生高考加持,家长如何为高考学生助力

1.作为一名高三家长，该如何帮助孩子应对高考？

2.父母给高三学生的鼓励的话100句

3.高三家长怎么样为孩子提供备考的助力呢？

4.高考“尖峰时刻”到来，家长如何帮助孩子成功？

5.陪伴孩子备战高考，高三家长怎么样才能提供助力，要怎么样帮助孩子学习呢？

6.家长必读：高三家长究竟该怎样帮助孩子学习

7.高考最后冲刺阶段，家长该如何给孩子助力

1、起居饮食调整好

对于将要参加高考的学生来说，考前这段时间会承受较大压力，再加上天气炎热，难免会出现疲劳甚至体力不支现象。而且在复习过程中长时间保持坐姿，也会令不少学生出现腰部、肩膀、颈部等部位僵硬的情况，所以在这段时间要好好调整一下作息和饮食。

由于距离高考仅有十余天的时间了，一些学生为了多掌握一些东西，大多会熬夜复习。但是到了白天的时候就容易犯困，昏昏欲睡，且注意力不集中，这样一来，熬夜复习的方法反而起了反作用。可以尝试不熬夜、早起床的作息习惯，如果无法很快适应“不熬夜”。学生不妨试一下这种方法，可以闭着眼睛回想一下今天的复习进度，遇到了哪些错题，让大脑慢慢放松下来，这样有助于入睡。

在饮食方面，有很多学生因考前压力大，可能会通过食物来缓解压力，但暴饮暴食会给学生的身体带来更多负担和压力。在这段时间里，家长需要做的是，保证孩子一日三餐的营养合理就可以了，不要过多地改变孩子之前的饮食习惯。有些家长心疼孩子，会给孩子在晚上加餐，其实这是没有必要的，大多情况下只会增加孩子胃部消化的负担，甚至可能引起消化不良。

2、家长多关心学生心态

当学生在家复习时，家长不要制造、烘托高考的紧张氛围，而应当营造一些放松的环境。除了不过多询问学生的复习进度，还应通过一些方法帮助学生缓解压力，调整心态。

劳逸结合有助于减轻压力、消除疲劳，同时还会有效地转移学生的注意力。对于长时间、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张情绪。例如，可以利用复习的间隙做几个伸腰、踢腿、深呼吸的简单动作。

此外，有意识地转移注意力也是减轻学生心理压力的有效途径。对于精神长期处于高度紧张状况的学生，家长应帮助孩子学会自我调适，及时放松，如参加体育活动、洗个热水澡、与家人多聊聊天、周末适当外出走走等。

3、考前做足准备工作

一些学生因考场与家的距离较远，在高考那几天，吃午饭和午休的时间较为紧张。家长可以和孩子提前商量是否要在考场附近的酒店预订房间。如果要预订房间，家长应提早做准备，先了解一下考场周边的一些酒店及餐厅，在确定考场后则能尽快选择酒店并预订供孩子午休的房间。

需要注意的是，高考期间，考场周边酒店的房间往往都比较抢手，家长要提前了解，及时预订。此外，如果不需要在考场周边预订酒店房间，家长应提早设计并实地考察交通路线，做好接送孩子的准备。

与此同时，为了配合做好疫情防控工作，学生和家长外出一定要做好个人防护，佩戴好口罩，排队时注意与人保持一米间隔，勤洗手、勤消毒。在高考前要充分了解疫情防控要求，准备好防疫用品，做好防疫措施。

作为一名高三家长，该如何帮助孩子应对高考？

父母应该学会以下这4招，而且要能够灵活运用，才能更好地为子女的高考保驾护航。

创造学习条件

高考是一场考试，想要在考试中取得好成绩，必然需要经过艰苦卓绝的学习。作为考生，从小学到高中，整整12年，都是在不断学习知识文化知识，为在高考战场上取得好成绩做准备。到了考前不足4个月的关键阶段，父母的一个重要任务就是为子女的专注学习，创造更为良好的学习条件和学习环境。良好的学习环境，能够让子女在学习和复习的时候，更加心无旁骛，收到更好的学习效果。因此，父母必须不断优化子女的学习环境和学习条件。

善于沟通交流

高三阶段，尤其是高三下学期，高三学生的学习任务，普遍一天比一天重，有很多学生压力一天比一天大。作为老师，只能解决高三学生在学习上的问题，对于学生们在心理上的压力，虽然老师们也极为重视，但受限于时间往无为能力，主要依靠高三学生的父母来解决。怎么解决这些问题呢？注重和子女的沟通交流，尤其是善于和子女的沟通交流，掌握部分沟通交流的好方式、好方法，就显得尤为重要。

及时解决问题

高考是人生中最重要的大考之一，因此，面对子女的这一次大考，作为父母，除了为他们的学习创造条件，还要及时解决子女在学习上的问题。比如，有的考生在学习上极其不专注。如何提高子女学习的专注性，就应该引起父母的重视。在这个方面，父母可以发挥自己的监督作用，也可以和子女共同探讨，提出解决问题的措施。又比如，子女的学习比较散漫，父母就可以和子女共同沟通，制定一个目的性更强、执行性更强的学习。

发挥监督作用

在子女的高三阶段，由于多数高三学生的父母年纪都已经人到中年，想要在具体的学习上为子女进行指点，显然不大可能。作为父母，在子女学习的过程中，更多地起到的是监督作用。因此，父母一定要承担起监督子女认真学习的担子，用自己的爱心陪伴，让孩子的学习更加具备规律性、体现效果性。小编相信，父母的陪伴和监督，一定能够让子女的学习收到事半功倍的效果，进而在高考考场上发挥出色考上心仪的大学。

父母给高三学生的鼓励的话100句

高考是考生一次重要的人生选择，旭徳高考咨询认为做好一个高三家长，不仅可以提升考生的学习动力，掌握更多的学习知识，并能帮助考生克服心理的恐惧，考出理想的成绩；成功的高三家长还能给考生生涯规划提供参考和建议，让考生有明确的目标，并在填报志愿中选择最适合的院校和专业。

一个好的高三家长要做好以下方面的工作：

1、为高三学生创造健康和谐的学习环境。

2、为学生做好后勤保障工作。

3、帮助学生建立正确的学习态度。

4、帮助学生找到适合考生自己的先进的学习方法。

5、帮助学生设计人生，做人生规划的导师。

6、根据考生兴趣性格能力特点，结合考生未来职业规划，提供高考志愿参考方案。

根据旭徳高考咨询对1对1咨询的学生高考成绩、录取院校、录取专业、未来发展统计发现，高三学生家庭如果家长角色扮演恰当、处事方式得体，考生在高考发挥要好于一般的家长学生，在最后录取中，更优于普通学生。2015年，我就遇见个这样一个家长。小孩刚上高三的学习成绩一般，高二期末考试440分，还不能上二本线，家长帮助小孩找到了旭徳高考咨询做1对1咨询服务，并帮助小孩树立了学习目标，并小孩找到适合小孩的学习方法，最后小孩居然超过一本16分被录取到大连理工盘锦校区过程装备与控制专业。小孩上学后，母亲跟我进行了一次交流，她说在帮助小孩强化目标，提升他的学习信心，根据旭徳高考咨询老师建议，帮助小孩找到适合他的学习方法。

旭德高考咨询致力于帮助应届考生和家长填报志愿和专业院校的选择，对孩子进行生涯规划和兴趣性格能力测试，详情请百度搜索“旭德高考咨询”

高三家长怎么样为孩子提供备考的助力呢？

1、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。

2、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

3、从容应对，倾出所能，走过风雨必现彩虹。

4、既然选择了要走的路，就坚持下去，相信只要有信心，就一定能掌握自己的前途和命运——祝福高考祝福人生。

5、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。

6、亲爱的孩子，100天，每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真!爸爸相信你一定会成功，

7、现在的你，也许疲惫不堪，茫然困顿，但当一切尘埃落定前，请再坚持一下!高考当然不是人生的唯一出路，但总有一天，你会怀念那些努力奋斗的日子，也会感谢当年咬牙坚持的自己。

8、希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己!超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。

9、宁吃百日苦，不留终生憾。儿子，在累了，压力大的时候，能调整好自己，人生能有几回搏，我们要用汗水来弥补过去的遗憾，坚持到最后，让梦想之花在六月绽放。

10、好孩子!要相信自己，在我的心目中你始终都是最棒的，人生能有几回搏，这次拼了!

11、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

12、有平常心，就会有最佳的发挥;怀自信心，便能跨越每一个障碍。

13、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

14、希望你一生平安，幸福，像燕雀般起步，像大雁般云游，早日像鹰一样翱翔。

15、只有一个忠告给你——做你自己的主人。拼搏无极限。

16、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

17、没有平日的失败，哪有最终的成功。老爸、老妈一直坚信：女儿是最棒的，你一定能成功。加油，宝贝!我们等你凯旋!

18、因为有悔，所以披星戴月;因为有梦，所以奋不顾身。

19、孩子，在这个特殊的日子里，让我们所有理想都伴随着梦想一起开花结果，让我们都迈出坚实的脚步吧，一起出发，一起向着理想出发!

20、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

21、孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。

22、努力了，就无怨无悔。有道是：天道筹勤!相信自己，你是最棒的!!愿和你分享每一份的喜悦!

23、阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

24、有人说，独处是美，沉默是金，在生命的进程中，你要耐得住寂寞;有人说，凄凉是诗，悲壮是歌，在生命的现实中，你要耐得住挫折。珍惜生命，绝不是苟且偷安;饱食终日而无所作为，无异于慢性自杀。珍惜生命，就要惜时如金，待到硕果累累时，才有真正的快乐。生命的内涵在于进取，生命的意义在于拼搏!

25、人生是一个永久的考场，除了高考外，你将遭遇无数的考试，这些考试也许不如高考，但其严峻程度可能决不逊于高考。无论面临什么样的考验，坚定的信念积极的态度知难而进的勇气，均是你走向成功的重要支柱，也是你最可依赖的动力。

26、没有平日的失败，哪有最终的成功。老爸、老妈一直坚信：女儿是最棒的，你一定能成功。加油，宝贝!我们等你凯旋!

27、高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

28、只要有了信仰，土地再贫瘠，不会拒绝一锄一镐的耕耘;河流再干涸，不会藐视涓涓细流的汇聚;天空再阴霾，不会挥洒点滴阳光的给予;山峦再沉默，不会拒绝莽莽绿色的诱惑。信仰是灯，引你走向漫长的人生。

29、信心是成功的一半。高考是一种丰收，它包蕴太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是毋庸置疑。这三年的辛勤付出，你将获得太多、太多。试试就能行，争争定能赢!

30、爸爸祝福你：调整心态，放松心情，沉着答题，发挥水平。儿子加油，你是最棒的!爸爸相信你一定会成功!

31、爸妈相信，你一定能够以平和的心态对待每一次考试，目前成绩不是主要的，调整好迎接高考的心态才最重要!儿子，加油!

32、孩子，面对高考，保持你心灵的善良与纯洁，保持你情感的热情与丰富，保持你精神的进取与激昂!

33、实力就是机会。机会是为才能准备的，才能是为成功准备的。一个人愈有才能，命运降临到他身上的机会就愈多;他得到的机会愈多，他距成功的距离就愈近。增长才干就是增加机会。

34、儿子，爸爸、妈妈想对你说：我们永远爱你!我们不要求你做最棒的人，但我们要求你做最健康、最阳光、最上进的人。儿子，我们希望你能以一颗平常心去面对一切挑战。

35、勤奋、踏实、乐观、自信、经常检视自己，善于总结，在高考时发挥出自己的最佳水平，爸妈坚信你一定能成功!加油!

36、高考在即，希望你能克服各方面的心理压力，注意加强营养，保持良好精神状态，听从老师的教诲，相信你一定能超常发挥、马到成功!

37、大战在即，勇士磨枪，剑拔弩张。塞北风尘，旷野苍苍，战火熊熊。最不惧少年郎，看我豪情万丈。披袍马上，纵西风烈烈，战马嘶嚎，定旗开得胜。看我河山大好，前程锦绣，气吞万里。不负我尝胆卧薪，三千岁月苦与甜。亲人遥寄，望前程大好，金榜题名。

38、明确目标是人生的追求，健康身体是未来的保障，知识积累是人生的阶梯，坚定信念是成功的钥匙!请记住:笑看人生，日事日清。

39、用汗水织就实力，用毅力成就梦想，用拼搏铸就辉煌。

40、山岩炼浴，受尽锤凿沥清白。凤凰涅槃，历经沧桑获新生。

41、只要奋斗了，不管结果如何都不会留有遗憾。高考只是人生的一个阶段性的检验，它绝不是对一个人“一锤定音”的评断。

42、高考的脚步渐渐逼近，不与人争辉，只与己争锋。爸妈相信你能行，你一定能超越自我，决不辜负三年的寒窗辛苦。你今天的信心、专心、恒心，就是你明天的开心，全家人等你高考凯旋。

43、无愧的人生才最美!要相信自己，坦然地去面对每一次考试。妈妈知道，只要从容面对，我聪明的宝贝就会让自己的能量迸发。

44、学习没有捷径，能力增强自信，乐观有益人生!

45、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。

46、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。

47、三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。

48、希望是最美好的。世上最残酷的事情莫过于扼杀希望，最善良的事情莫过于培育希望。现实无论怎样严峻，只要未来有希望，人的意志都不易被摧垮;现实无论怎样憩适，只要前景一片暗淡，人的心情都会悲观和消沉。前途比现实重要，希望比现在重要。

49、真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高三这一年里成长起来的乐观自信坚忍不拔的你。

50、孩子，高考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如花，让你的前程灿烂如星，让你的青春完美如歌，而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏!

51、为了自己的理想，为了不辜负自己的付出。希望你不忘初心，努力拼搏，爱拼你会赢。

52、孩子，当你翻开人生新的一页是，正值豆蔻年华，是人生的黄金时期。如果顺利圆满的度过这一时期，作为母亲，对你寄予很多希望，你要勤奋好学，乐观向上。今天的学习是明天的欢笑，懒惰的人是不可能成功的。同时，遇到困难时，不要让烦恼淹没自己，要想办法尽快摆脱困境。妈妈相信你可以的。

53、冲刺的时刻，收获的季节，更要有一颗机坚强的，平静而敏锐的心去面对，去撷，去迎接。

54、十年苦读闯雄关，心态平静莫慌乱。发挥才智更努力，鱼跃龙门终如愿。高考即将到来，望你在有限的时间内，朝着理想的目标前进，全家人为你加油!

55、越接近成功，道路便越艰险。孩子，希望你坚守最初的梦想，放下包袱，轻装上阵，紧张而又愉快地奋斗一个月。相信，你自己的努力、老师的尽力、爸妈的协力，一定会形成冲刺高考的合力。挑战六月，你定能够收获梦想的果实，创人生奇迹，扬学校神威

56、所有的努力，就为这一刻。把你的实力全部发挥，对待试题，冷静乐观，对待考试，认真自信。所有关爱你的人都会为你祝福、祈祷，相信你会成功，坚持就是胜利。

57、一个人越是有为自己的成功而奋斗的责任感，越是以依靠自己而感到自豪，它的行动就越积极。把不愿意转化为愿意，是人生的一大胜利，把被动转变为主动，是人生的一大策略。

58、数年苦读获真知，高考场上比高低。仔细审题不慌张，从容答卷下笔奇。龙飞凤舞今日事，过关斩将无人敌。满怀喜悦佳绩报，全家欢笑赞第一。祝你一鸣惊人创佳绩!

59、三年时光匆匆过，风雨兼程苦苦付，金榜题名辉辉到，辛劳即成空空梦，今日高考大大胜，来年腾飞啸啸龙。正常心态考场战，求学一定获成功!

60、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名！

61、当今学有所用，来日事业有成！小胜凭智，大胜靠德！

62、当你走进高中校门时，你就走进了花季，走向了成人，走上了一条搏取未来人生的不归路。当你走上这条不归路时，你必须明白，家长对你的庇护将越来越少，亲友对你的呵护将越来越远。你必须明白，你的一言一行将产生三个效应：反映你个人的品性素养，影响你所在的班风校貌，折射你背后的家风家教。

63、孩子，我相信你平时的努力没白费，你一定会考出个好成绩。不要慌张，认真看好题目，就像你平时做作业一样，参加高考就是一次检验你学习的过程，没什么可怕的。加油！我们等着你的好消息！

64、心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！

65、你曾拥有阳光灿烂的昨天，你将迎来美丽快乐的明天，勇敢地面对未来的道路吧！

66、学习没有捷径，能力增强自信，乐观有益人生！

67、你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。

68、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

69、当你走进高中校园的时候，你必须明白：你的身后是期盼你快快成人快快成才的父母，你的身旁是与你一样胸怀大志目光坚定的同窗，你的面前是给你指点给你知识给你爱心的师长。

70、成年意味着独立，三个月后你将离开我们，独自前往一个陌生的国度学习和生活，这将会可能成为你人生的转折点。我们佩服你的勇气并羡慕这个令人激动的机会。此时此刻，我们从没像现在这样更加希望你知道我们是如此的爱你。困境是一种磨难，当你不能如愿时，一定要做到积极面对，尽力而为，美好的未来总是在你奋斗之后拥抱你。

71、每个人的青春痘是一方丽日下的沃土，希望你精心的播种和辛勤的劳作，换回人生累累硕果。

72、孩子，没有人能真正帮助你，除了你自己！做好自己的人生导演！ 沉着高考，一切顺利！

73、用爱心关爱他人，用勇敢战胜困难，用赤心报效祖国，用才智富强中国！

74、第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平；而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。我祝愿你：大步迈上新的征程，并留下一串串闪光的脚印！高考顺利！

75、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。考试祝福的话

76、孩子，我相信你平时的努力没白费，你一定会考出个好成绩。不要慌张，认真看好题目，就像你平时做作业一样，参加高考就是一次检验你学习的过程，没什么可怕的。加油！我们等着你的好消息！

77、有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。

78、明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就可骄傲。别想分数高低，放松最为重要。老妈最近很累，别忘对她笑笑，老爸场场接送，给他一个拥抱。穿得漂漂亮亮，誓把监考迷倒。最后提醒一遍，检查铅笔小刀！

79、眼看高考就要来了，向前看，相信自己，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的！祝福你高考中正常发挥，金榜题名！

80、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨……

81、青春的执迷和坚持会撑起你的整个世界，愿你做自己生命中的船长，在属于你的海洋中一帆风顺，珍惜生命并感受生活的真谛！

82、梦想需要实践。梦想的不断接近，需要一步一步地实践，也就是说为了接近梦想，需要具体为之做些什么。没有实际行动的梦想，只能是空想，现在的学习阶段，你的每一份付出，都会让你离梦想更进一步。

83、高考，是一场持久战，只有坚持到最后的人才能笑到最后；高考，是一场心理战的拼搏，谁心态好谁就是黑马；高考，是一场大师级的博弈，时刻保持清醒的头脑才能取得最后的胜利！

84、岁月匆匆，又到高考时；豪情满怀，义薄云天志；同窗载载，探索比聪智；人生漫漫，拼搏有几时？珍惜所有，莫待转眼逝。高考日，祝把握机会，拥抱成功！

85、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

86、没有了旋律，就没有了诗歌，没有了色彩，那是怎么样的生活？愿春天赋于你绚丽是色彩、无限的希望、美好的未来。

87、最后100天，这是你与梦想的距离。现在的你，也许疲惫不堪，茫然困顿，但当一切尘埃落定前，请再坚持一下！高考当然不是人生的出路，但总有一天，你会怀念那些努力奋斗的日子，也会感谢当年咬牙坚持的自己。祝福，愿青春无悔！

88、今天是一个特殊的日子，是离高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，你和同学们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你辉煌人生最精彩的乐章。

89、毅力需要态度。原来家长经常催促你学习，时常为你的毅力薄弱感到烦恼，可是自从去年暑开始，经过那次我们的长谈，你的学习毅力明显增强，这来自于你内心认识和态度的转变，内心的强大才是无敌的，你的学习成绩也随之有了较大的进步，我们也常为你的态度转变感慨而感动。

90、愿我的祝愿能给儿子带来好运，给xx的高三学子带来好运。世上无难事，只怕有心人。儿子加油！儿子必胜！

91、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

92、鲜花盛开满园香，金榜题名祝福来。亲朋好友都临门，祝贺声声傍耳畔。同窗共饮情绵绵，回忆当年奋斗艰。祝你再入学府去深造，梦想实现笑颜开！

93、高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

94、人生需要梦想。梦想不是空想，是比理想走的更远的地方，人生没有理想便会失去前进的动力，人生没有理想便会缺少色彩斑斓的光芒。为自己定下一个远大的目标，设定一个美好的愿景，激励着自己不断前进。

95、学会享受生活。行走在实现梦想的路上，有沟坎，有泥泞，有坦途，也有欢笑，当然也有无限的小景。要学会一边走路一边欣赏风景，与家人，与老师，与同学共同分享人生这段美好的时光。不要把学习与奋斗当作一种负担，要把它看作一种态度，然后在奋斗中寻找快乐，这是一种积极的人生态度。

96、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

、高中三年将是你一生中最鼎盛的时光，最灿烂的年华。世界将在你面前展现出前所未有的姿态。为了让这段岁月没有遗憾，今天请用一切努力，去守护这个未来的梦想。因为有的梦想，一生只能追逐一次。

98、你带着花季的笑容，走进了高中校园；你带着青春的自信，走向了成人；你更应该带着绅士的风度淑女的风智者的学识走出高中校园，走向精彩未来。笑容与自信是你成功的名片，知书和达礼更是你走向成功的阶梯。愚顽之于孩童是天真，是可爱；而愚顽之于成人则是可怜，是悲哀。

99、升学考试近了，寒窗苦读为前途，望子成龙父母情。我发短信传祝福：放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩，期待你的成功！

100、今后的人生中，可能会遇到些挫折和打击，你必须坚强面对。有些现实你无力改变，但只要你具备坦荡的胸怀、仁厚的心灵，你就会从容面对一切。当年襁褓中的你已长大成人，十八年的点点滴滴父母已为你精心收藏，愿你用自己的双手创造出属于自己的未来，为你的青春填上浓墨的一笔。 一、预祝高考顺利的祝福语和鼓励的话 二、高考祝福语和鼓励的话简短搞笑（三篇） 三、高考励志的祝福语和鼓励的话大全 四、高考祝福语和鼓励的话简短100条 五、高考祝福语和鼓励的话简短霸气60句 六、抖音最火最热的高考祝福语和鼓励的话 七、父母给孩子的高考祝福语和鼓励的话（三篇） 八、家长高考前给孩子的祝福语和鼓励的话49条 九、考研祝福语和鼓励的话暖心的句子（三篇） 十、好朋友考研成功的祝福语和鼓励的话50句

高考“尖峰时刻”到来，家长如何帮助孩子成功？

孩子即将高考，高三家长们都紧张不已，不知道如何做好后勤工作，不知道怎么做才能让孩子有良好的学习状态。高三家长为孩子提供助力，需要看看以下四点建议。

一、正确看待孩子平时的分数

在整个高三学年，孩子可能会有很多考试，不少考试都是要进行大排名，这个时候很多家长与学生都难以保持淡定，排名一旦上去就开心，一旦下来就郁闷。许多家长面对孩子的考试成绩起伏不定时，都难以保持情绪稳定，这其实不是一个好现象！

高三家长需要引导孩子明白，平时的考试都是阶段性的测试，成绩起伏只说明知识点掌握情况。平时考试的试题水平与高考题是不在一个水平的，所以不必为高考前的月考、模考成绩而波动情绪。高三家长需要对孩子提出正确的要求，只要孩子的学习态度好，考试的分数就不要特别在意。家长需要做的是引导孩子都像考试一样认真做作业，像做作业一样地轻松考试。

二、保证和谐的亲子关系　

高三这一学年，涉及的事情比较多，很多事情需要协商、取舍、冷静、勇气，一旦有些事情没有及时处理好，会给备考的孩子带来很多压力和苦恼。所以，在这个时期保证和谐的家庭气氛，保证亲子沟通通畅非常重要。走进高三，孩子或多或少会对更加紧张和枯燥的学习、备考生活感到几丝担心和害怕，有的甚至还会对高三一年的整个学习备考有很多疑惑。这时候，作为家长，就有必要细心地帮助孩子把高考的利害关系统筹、梳理一下，扫除孩子内心的各种忧虑和疑惑。　

高三家长需要以“多听少说”的办法来保证亲子沟通渠道的通畅。交流前要“备课”，交流不要太频繁，交流中不要老是过问孩子的成绩，可以取书面交流的形式，不仅效率高而且效果也好。许多刚进入高三的学生从内心深处来讲一定是想要奋力拼一把。经过了一段时间的复习，孩子的成绩如果依然没有起色，有些家长开始失去耐心和信心：认为孩子不努力，还没进入高三的状态，忍不住要习惯性地翻孩子的老账，其实，这种做法只会阻碍孩子的转变，如果要想让孩子取得更大进步，就必须将过去的老账放下，多肯定，多鼓励孩子。

三、疏通孩子的负面情绪

面对高考，孩子的压力会越来越大。家长要想让孩子保持良好状态，必须让孩子的负面情绪得以宣泄。所以，家长要做到对高中生充分的理解，挖掘出引起高中生问题的根本原因，有的放矢地解决。　

高考复习冲刺，拼的不仅仅是高中生的智商，更是高中生的心态。面对高中生暴躁、愤怒的情绪时，家长最好的姿态就是冷静，不斥责，不批评，要表示理解和同情来抚慰高中生的情绪，让孩子的心情平静下来。面对这种种压力，高中生情绪化是个好事，至少孩子能将内心的彷徨和压力宣泄出来，而不是一再地积累，最后崩溃。

四、培养孩子的综合能力

细心、沉稳、脚踏实地是优秀学生必备的能力，如果具备了这些能力，偶尔丢些分，是可以理解，大量丢分就是能力欠缺，学得不够扎实。

家长对孩子需要学会放手，在可控的范围下培养孩子的独立能力。家长要学会看准时机聪明地示弱，把机会让给孩子，并及时鼓励肯定孩子，要学会把舞台适时地让给孩子，让他们自由地发挥。

高考这一年，对于高中家长而言，较量已经在不断的升级，越多越准的掌握发展信息，才越容易为高中生找到更加适合的发展方向。将来孩子能够登上一个什么样的舞台，一定程度上受到家长的启发和引导。高三家长需要做好充分的准备，为孩子的高考复习冲刺储备力量，找到正确的方向。

陪伴孩子备战高考，高三家长怎么样才能提供助力，要怎么样帮助孩子学习呢？

毋庸置疑高考主要是学生的事情，但家长的作用也是不容忽视的。家长如何最大限度的帮助孩子呢？我认为要从以下三方面入手：

一、生活帮助

1.合理的饮食。冲刺阶段，学习强度大，课业紧，用脑量大，必须保证孩子每日摄入足够量的蔬菜，精肉，蛋，奶及坚果类，提供身体所需营养。

2.规律的作息时间。高考是在白天进行的，对于有一些喜欢熬夜，晚上特有状态的学生，家长要督促孩子早睡早起，尽量与高考的时间同步。

3.家庭环境。给孩子提供一个舒适，愉悦，充满爱的家庭环境。及时的给孩子整理内务，保持家庭环境好，注意饮食搭配。?

二、心理动态调整

高中生心理调适能力差，高考压力大，哪怕是很小的事情，也可能引起很强烈心理变化。比如考试成绩不佳，常见题型不会做等等，都可能打击孩子的积极性，对自己产生怀疑心理。家长要密切关注孩子的心理状态和心情，与孩子多沟通，定期与班主任沟通，了解孩子的在校情况。骄傲自满，要适度打压；自爆自弃，要适当鼓励。信心不足。要持续打气。

三、学习方面

学校大都是大班上课，老师不可能照顾到每一个学生。难免存在优等生吃不饱，差等生跟不上的情况。家长可以根据自己孩子的情况，报一些好的校外辅导机构做。可以针对孩子的情况，制定针对性的，提高还是挺快的。

总之：高考是孩子的事情，也是家长的事情，但归根结底还是孩子的事情。家长除了在以上三方面尽可能的帮助孩子外，还要注意做好自己的事情，做一个自律的家长，给孩子树立一个好榜样。

家长必读：高三家长究竟该怎样帮助孩子学习

上了高三，就是接连不断的阶段测验、月考、期中考……有的学生说高三的日子就是一个考试接着另一个考试，如果哪周没有考试，反而觉得有点不正常。所有这一切都营造了一种紧张的氛围，时间久了，高三孩子感觉疲劳、焦虑，难免产生厌烦情绪，厌烦书本，厌烦考试，甚至厌烦老师、父母。陪伴孩子备战高考，高三家长要想提供助力，要给孩子自主空间。

一、给孩子自主空间，缓解学习压力

高三家长不要给孩子制定不切实际的奋斗目标，不要给孩子的行为太多的约束。如果不顾孩子的自身实际，只知道让孩子这个拿第一，那个要优秀，就会给孩子造成巨大的压力，还有一些父母只让孩子学习，这也不让干，那也不让干，这只会让孩子感到压抑。

备考期间，父母切忌过多干涉孩子的学习及生活。有的父母为了让孩子有更多时间学习，包办了孩子日常生活的方方面面；有的父母为了让孩子多做题，想方设法搜寻各地高考复习资料……这些做法都会给孩子增加无形的压力，让本就紧张的气氛更加压抑。其实，让孩子适当做些家务劳动，全家人一起聊聊高考之外的话题，能够让孩子高度紧张的神经放松一会儿，能有效缓解学习压力。

二、帮孩子树立信心，发现孩子优点

上高三以后，有些父母经常会不自觉地对孩子说：“一定要考好啊”，“争取考上某某名牌大学”。父母这样说，一方面是在表达对孩子的殷切期望，另一方面是希望借此鼓舞士气，增强孩子的信心。然而，如果对孩子的期望过高，这些话不但起不到激励作用，反而会让孩子背上沉重的思想包袱。

父母要教孩子多和自己比，尽自己的力量做到最好就是进步。看到孩子每一次考试都扎扎实实有所进步，即便不是名列前茅，也要及时鼓励，相信他高考能顺利发挥。父母可以在实事求是的基础上多表扬孩子，鼓励他看到自身优点和进步，增强自信。高三家长可以经常和孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力，心里的话，心里的苦恼都说出来，说出来的过程就是心理调节成功的一半。

三、教孩子轻松应考，平和备考心态

高三家长要把高考看成是孩子成长必经之路，是孩子心理素质提升、科学文化素质提升的一个难得的机会，通过高三一年的应考准备，高考的检验，都是锻炼孩子应对各种困难和挫折的机会。高三考生如果把考试看作检验学习效果的手段，则是促使自己进步的途径，在这样轻松的状态下，可以发挥出最佳水平。相反，考生如果觉得考试是一种磨难，为了父母的面子不得不学、不得不考，总会担心自己考不好，辜负父母期望，就会缺乏斗志、患得患失，导致临场紧张、发挥失常。

父母要帮助孩子调整心态，把考试当作一种查漏补缺的手段，平静应对。特别是在考试前，避免说“全家人的希望都寄托在你身上”之类的话，不要让考试承载额外的东西。有些家长担心孩子考不好，整天愁眉苦脸，很少说话，孩子一看就知道父母紧张、害怕，这种负面情绪或多或少会传染给孩子。

高三一年中，家长的一举一动对孩子的高三备考都是至关重要的，高考是家庭集体合作的综合工程，孩子高考的成功绝对有家长一半的功劳！当好一名合格的高三家长就是为孩子的高考加分。

高考最后冲刺阶段，家长该如何给孩子助力

一、帮助孩子端正学习态度

有人说，高三就是选择与放弃的一年。这不仅意味着是否要参加自主招生考试、填报志愿时报考哪几所学校。最关乎孩子们现阶段利益的就是，自己曾经的那些兴趣爱好都要围绕高考的指挥棒不得不作出取舍，这是很多孩子都极不情愿的事情。但为了高考的成功，那些喜欢篮球、喜欢听歌、喜欢上网、离不开手机短信的孩子们也就不得不“忍痛割爱”了。

那么当家长们遇到“欲罢不能”的孩子时，要怎样帮助他们端正学习态度呢？

首先，要告诉孩子想成功必须学习。每个孩子都有不服输的心理，每个孩子也都想追求高考的成功。高考本就不该是家长教师威逼利诱，孩子才像要喝辣椒水、坐老虎凳一样强迫似的学习。而应让孩子将高考当作生活中一场真正的战役，挺过去就是美好的生活，挺不过去就要面对残酷的现实。

其次，让孩子知道付出多少，回报多少。很多孩子在高三初始阶段，都会告诉自己“不用急，还有一年时间呢”，于是得过且过地不断安慰自己中度过了高三的大半，等到猛然醒悟的时候，时间所剩无几已经让自己失去了奋力一搏的勇气。付出什么，就会收获什么。这样简单一句话，却被很多高三生读不明白。所谓付出，不仅仅是耗费在学习上的时间，更是既定时间的学习效率最大化的问题。

第三，让孩子不要为了考试而学习。即便我们眼前最重要的动因是高考。学习却是一辈子的事情。高三阶段，接触到的很多知识点以及学习方法也都能够让人受益终身。每个人都有这样的体会，那些为了应对考试而不得不记忆和学习的东西，考过之后马上就会忘记，学习效果也不好。而一些真正发自心底想要学习的知识，就会记忆牢固，还能举一反三。

解决以上的问题的同时，家长们还需认清虽然孩子身在高三，却也不要让他们做“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书”的书呆子。这不仅因为长期沉浸书本不利于成长，还在于孩子们的社会经验非常重要。如今的高考试题涉及到社会生活层面越来越多，如果孩子对社会认知面狭窄，对社会民生的最新动态信息匮乏，这些都将对高考结果产生不利影响。当然这样的了解也只限于新闻类的，同时要注意时间上的限制。

二、帮助孩子制定缜密的复习

复习和学习总结是每个高三的孩子必不可少的学习环节。然而对于如何科学合理地制定复习，很多同学却知之甚少。因此家长们要及时地跟孩子沟通交流，观察孩子学习中存在的问题和误区，引导孩子合理地安排学习。对于复习需要注意的主要有以下三个方面。

首先，要分阶段进行安排。针对高三的一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整四个阶段进行高三复习的全盘规划，并在一模之后，对制定的复习和学习进度做进一步的调整。将如何补足弱科融入到当中，并杜绝以强补弱的思想。

其次，安排好每日复习进度。考生每天的复习时间可分为两部分，一部分是在校与老师同学一起复习，一部分就是在家自由复习。在考生自己的时间安排上，有一些是属于最佳复习时间。这段时间学习效率高，却并不仅局限于学习一科，复习科目可以与在学校复习搭配起来，以保证这一天每个科目都能涉及到。同时，也并不是一味地延长最佳学习时间就好。学习效果是学习时间和学习效率结合的产物，只看学习时间，不管学习效率，学习效果肯定不理想。

第三，纠正孩子复习中的两个误区。误区一：零碎时间没有意义。相对于零碎时间，很多考生更愿意把精力都放在那些整块的时间上。其实，如果我们认真算一笔账：7个课间+3个饭前饭后+上学、放学路上+……或许这就等于一个晚自习的时间。而很多同学也正是合理利用了这些零碎的时间去记忆一些公式、定理、单词，才使整块时间更能充分合理地利用。误区二：复习越具体越好。学习中的偶然因素很多，因此，在制定复习的时候不能过于具体，要留出充足的时间来防止意外的发生，这样做起来才会游刃有余。

三、指导孩子正确使用复习资料

到了高三，很多考生都将关注的目光放在了购买参考书上，似乎只有将那一本本宝典、题集全部做完，高考才会有更大的胜算。不经意间却忽略了最宝贵的高考复习资料。那么什么才是最宝贵的高考复习资料？家长们又该如何指导考生正确使用这些复习资料呢？

最宝贵的复习资料一：《考试说明》。《考试说明》其貌不扬，往往会被很多考生忽视，却是很多优秀学生的高考必备“杀手锏”。《考试说明》是由高考各学科命题组的专家编制的。每年的高考命题都会以《考试说明》为基准。《考试说明》明确地告诉考生考什么、怎么考、考多难。并特别指出难题、中档题和容易题的比例在2:6:2到2:5:3之间。即高考试卷中容易题和中档题占到了80%，意味着复习时我们应放眼中低档试题，不要死扣高难题。

家长要提醒考生：将《考试说明》上出现的每个知识点在都在课本上落实到位，同时对《考试说明》上的参考样题也不能轻易放过。认真揣摩命题人的出题意图、考查要点以及参考答案。

最宝贵的复习资料二：课本教材。很多考生自进入高三备考阶段就把课本丢到九霄云外了。有不少考生会认为课本上的内容较浅，高考不太可能从课本上出原题，所以其参考价值不大。这实际上是一个巨大的误区。如果说《考试说明》是高考命题的依据，那么课本就是高考命题的依托。因此复习时一个都不能少。

家长要叮嘱考生：首先要认真研究目录，通过目录把各个章节的知识脉络理清；其次要研读课本上的每一个章节，具体章节上的内容要一字不落；再次要不断浏览书上做好标记的知识点，加深印象；最后要重新回归目录，形成知识体系整体感。在研读课本时还要进行简单批注，增加新鲜感，避免跳跃式阅读。

最宝贵的复习资料三：高考真题。在众多复习试卷中，历年高考真题以其出题范围准确统一、难易题目分配合理、参考答案标准规范，成为了最值得研究的试卷。

家长要引导考生：高考真题主要可以通过两种方式来进行训练。一种是规定做题时间，模拟高考场景来进行训练，以提高考生的解题速度和应试状态。另一种就是将历年高考真题分类集中起来，对某一试题类型进行专项训练，以达到该种题型的有效突破。

最宝贵的复习资料四：高考笔记。高考笔记的种类基本分为：学科资料本(即上课时的随堂笔记)，好题、错题本，总结本。

家长要提醒考生：课堂笔记并不是要将老师板书的内容全部记录下来。全部记录的做法虽然看上去全面、仔细，然而记录上一个知识点的时候，老师已经开始讲解下一个知识点了，这样往往会影响上课听讲的质量。考生可以在课堂上记录关键信息点，利用下课时间回忆整理。另外，好题、错题本的意义并不在于整理试题，而在于是否真正领会。总结本则在于在规定的时间内完成既定学习，提高学习效率，并确保不遗漏老师布置的任务。

除了以上提到的四类复习资料，考生还可以适当地选择几本参考书。在购买的时候要针对复习的强度和进度进行数量和内容上的筛选，也可征求任课老师的意见进行选择。于此同时，家长还要提醒考生不要陷入题海战术无法自拔。较为明智的做法是，对于高三大量的习题，做一道题，吸收一道题。不做偏题、难题、怪题。不因为题海战术影响作息。

四、引导孩子正确使用记忆规律

记忆最大的敌人是遗忘。明明复习过的知识，没过多长时间就记不清楚，等到再次考核同样内容的时候却依然不知所措。对于高三考生来说，这的确不是一个值得庆幸的事情。

　现距20xx年高考仅有60多天，每位考生的家长都希望自己的孩子在备考的最后阶段能够拥有一个良好的学习状态，并在成绩上能有所突破，只是有很多家长往往抱着这一良好的愿望千方百计的去帮助孩子，结果却是事与愿违，助力没助上反而干扰了孩子正常的复习，甚至给孩子添乱帮了倒忙。

　其实，家长要想在高考最后阶段给孩子有效助力并没有想象的那么复杂，只要遵循并做好以下几个步骤就可以了：

　一、保持清醒的头脑，调整好作为家长自己的心态，这是给孩子助力的基础;

　二、充分借助外力，充分挖掘孩子的潜在能力，备考的最后阶段最大化的提高成绩才是硬道理;

　三、为孩子做好后勤，让他们以饱满的热情和充沛的精力及体力投入到紧张的学习当中去;

　四、有步骤的为孩子准备志愿资料，为他们填报志愿做好基础工作。

　在今后的一段时间内，我将结合一些实例就以上四个方面谈谈我的体会，本文我就先谈谈第一个部分。

　一、保持清醒的头脑，调整好作为家长自己的心态，这是给孩子助力的基础

　在备考的最后阶段，孩子们基本都处在超负荷的紧张学习之中，频繁的以考代练，定期的模考都极易导致他们出现身心俱疲甚至出现“心理高原期”，这时候，他们最需要的是家长对他们的理解、关系和鼓励，家长应该多观察他们的情绪变化，多倾听他们的诉说，以排解他们心里的烦闷和紧张情绪，这是给孩子减压最好方式，而不是过多的给他们提建议，更不要规劝他们，这么大的孩子什么道理不知道呢?所以家长要把主要精力放在调整自己的心态上来，用自己积极的言行去影响孩子，这是对孩子最有效的助力!

　高考的结果只能决定孩子的未来走向，而不能决定他们的命运，备战高考一定要超越高考!目光放远往往更有利于备考!

　家长如何关心孩子成绩?

　现实中，更多的家长看到孩子成绩上不去，比孩子都着急，可是仅仅从分数上不一定能找准孩子在哪些方面遇到的.问题，有得盲目的报班，这样下去很少有取得好成效。一模很快就要来了，从往年的情况来看，肯定有很多学生由于各种因素没有发挥好，肯定有一些家长心情被分数左右，甚至打算通过一模成绩来报志愿呢，以至于每年一模之后纠结的家长更多。

　到这程度上，多数高三学生家长也很难改变以往的习惯，去科学、理性、全面的分析孩子的成绩，那么在成绩方面还是交给学校老师吧，和老师多沟通，特别是重点中学的学生，如果说成绩连老师都解决不了，那么家长又能解决多少?对于孩子学校老师教学水平一般的家长来说，如果真的要借助外面的力量来提升孩子成绩，不要盲目的轻信广告，也不要抱着一种心理：把钱花到了，孩子成绩还是上不去，自己也图个心安。其实这些都是盲目的行为，既然要做，为什么不做得最好，最有效?例如说家长可以分知识点找老师，还拿数学来说，可以分成几个大的部分，解析几何、函数与导数、三角函数、立体几何等等。可以向老师提出要求，按照模块知识给孩子讲解，如果说短时间内，不见成效的话，赶紧想办法换老师什么的，因为孩子换不了了，只能换老师了。千万不能对老师说，孩子数学成绩不行，想办法补补，这样做可能会有很大风险。